29
мар 2011

Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги/Muscle & Fitness Training System (2008/ DVDRip)

Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги/Muscle & Fitness Training System (2008/ DVDRip)


Информация о фильме
Название: Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги
Оригинальное название: Muscle & Fitness Training System
Год выхода: 2008
Жанр: обучающее видео
Режиссер: Йори Росен

О фильме:
Эта система тренировки позволит вам узнать - как правильно накачать свою спину и ноги. При чём этот фильм подходит как для мужчин - так и для женщин. Не смотря на то, что передача на английском языке всё прекрасно понятно. Сюда включены как упражнения для зала, так и для тренировки дома. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так и для уже занимающихся несколько лет.

Выпущено: Англия
Продолжительность: 00:49:27
Перевод: оригинальный (английский)

Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: DivX, 752 Кбит/с, 752x512
Аудио: MP3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер файла: 298,25 МБ

Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги/Muscle & Fitness Training System (2008/ DVDRip)


Скачать: Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги/Muscle & Fitness Training System (2008/ DVDRip)

Показов : 706

Похожие файлы на Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги/Muscle & Fitness Training System (2008/ DVDRip)

    Система тренеровок - Фитнесс и МускулыСистема тренеровок - Фитнесс и Мускулы
    Информация о фильме Категория: Видео уроки Название: Система Обучения - Мускулы и Фитнесс Год выхода: 2009 Жанр: Обучающее видео Режиссер: Jory Rosen Выпущено: США Продолжительность: 03:52:49
    Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (2009/DVDRip)Система Обучения - Мускулы и Фитнесс (2009/DVDRip)
    Представляем вашему вниманию систему тренировок от Jory Rosen'а, которая состоит из 5-ти отдельных фильмов. Тренировка проходит в основном с железом. В каждой отдельном фильме показывают как тренировать определенную часть тела и дают рекомендации сколько делать. Язык озвучивания только английский, но он нисколько не мешает пониманию, так как все до...
    Система тренировок от Jory Rosen'а (2009/DVDRip)Система тренировок от Jory Rosen'а (2009/DVDRip)
    Вы мечтаете быть сильным,красивым и здоровым? А может хватит мечтать,и пора что нибуть сделать для этого?Чтобы получить отличное телосложение нужно приложить очень много роботы,но без знания дела,у Вас ничего кроме травм не получится.Даный курс поможет Вам более детально понять роботу Ваших мышц,как заставить их работать на 200% и чтобы не получить...
    Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRipКак накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
    Уважаемые любители спорта, в этом видео представлены различные способы тренировок групп мышц в домашних условиях. В зависимости от целей: накачать грудные мышцы, накачать плечи, накачать руки, накачать ноги, упражнения для ягодиц вы сможете подобрать себе соответствующую программу. Данное видео будет интересно как для новичков, так и для опытных сп...
    Журнал по бодибилдингу Muscle&Fitness (Сила и Красота) за 2001 VOL. 10 № 8Журнал по бодибилдингу Muscle&Fitness (Сила и Красота) за 2001 VOL. 10 № 8
    Журнал по бодибилдингу Muscle&Fitness (Сила и Красота) за 2001 VOL. 10 № 8 Профессиональный журнал Джо Уайдера, Тренера Чемпионов, по бодибилдингу который читают более 7600000 читателей во всём мире. Основные статьи журнала:
    Как накачать пресс (2009) DVDRipКак накачать пресс (2009) DVDRip
    Вам продемонстрируют действующий набор упражнений для мышц пресса, разработанный способным фитнес - инструктором Гаспер Г.. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для опытных. Не надейтесь ожидать легкой прогулки: красивая талия требует регулярных упражнений. Однако, достичь отличных результатов реально.
    Как накачать внутреннюю часть бедра. Тренировка для девушек (2013) DVDRipКак накачать внутреннюю часть бедра. Тренировка для девушек (2013) DVDRip
    Разведения ног сидя в тренажере, жим ногами с широкой постановкой ног, и конечно же приседания плие - то есть все лучшие упражнения для бедер, в особенности для внутренней поверхности бедра!
    Как правильно накачать шею? - ВидеоурокКак правильно накачать шею? - Видеоурок
    Возможно, кто-то удивиться, но многие парни ищут в интернете ответ на вопрос: как накачать шею? Да, действительно это немного странно. Вы только не подумайте, что в этих словах кроется что-то замысловатое.
    Домашний тренер (Видео уроки Накачать мышцы дома)Домашний тренер (Видео уроки Накачать мышцы дома)
    С помощью даного диска можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Если хочешь, чтобы Твои мышцы росли каждый раз после получасовой тренировки
    Скачать торрент Фитнес дома (2012)Скачать торрент Фитнес дома (2012)
    Скачать торрент Фитнес дома (2012) по ссылке 1! Упругие, подтянутые ягодицы — мечта любой девушки. Однако, часто состояние этой части тела оставляет желать лучшего — сидячее положение, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание приводят к тому, что мышцы ягодиц ослабевают, становятся отвисшими, дряблыми. Если вы решили положить этому коне...
    Как накачать мышцы быстро - метод 5-10-20 на все мышечные волокна (2017) WE ...Как накачать мышцы быстро - метод 5-10-20 на все мышечные волокна (2017) WE ...
    Для того, чтобы эффективно проработать все мышечные волокна в одной тренировке, можно применять метод 5-10-20. Данная методика подходит для всех групп мышц - на руки, ноги, грудь, спину и т.д. Почему метод 5-10-20 действенный? Структурными единицами любой мышечной ткани являются мышечные волокна, которые имеют разные механические и метаболические с...
    Как накачать бицепс на турнике (2010) DVDRipКак накачать бицепс на турнике (2010) DVDRip
    Как накачать бицепс на турнике? Турник дает возможность тренировать мышцы спины, рук, шеи, груди, бицепсы и трицепсы. Начинающему спортсмену не потребуется сложных приспособлений, но понадобится запас выносливости и терпения.
    Фитнес для женщин. Тренировки дома (2009) DVDRipФитнес для женщин. Тренировки дома (2009) DVDRip
    В этом материале тема пойдет о том, как сбросить лишний вес женщинам. Милые женщины самый лучший метод сброса лишнего веса это активный образ жизни. Например занятия фитнесом.
    50 Видеоуроков для бодибилдера (2010-2014) WEBRip50 Видеоуроков для бодибилдера (2010-2014) WEBRip
    Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. body — тело и building — строительство) — процесс увеличения и развития мускулатуры, за счёт занятия физическими упражнениями с отягощениями и колорийного питания, с большим содержанием питательных веществ, в основном белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
    Muscle & Fitness №2 (март - апрель 2011)Muscle & Fitness №2 (март - апрель 2011)
    Журнал "Muscle Fitness" - один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как для мужчин так и для женщин.
    Фитнес дома для женщин. Нижняя часть тела (2013) DVDRipФитнес дома для женщин. Нижняя часть тела (2013) DVDRip
    Комплекс для нижней части тела из программы "Чудо-мячик" подойдет желающим убрать живот, иметь подтянутые бедра, упругие ягодицы и избавиться от жировых отложений на внутренней стороне бедра.
    Фитнес. Стройные ноги (2011) DVDRipФитнес. Стройные ноги (2011) DVDRip
    Комплекс великолепных лечебных упражнений для укрепления за не очень длинное время мышц ног. Создавая представленный лечебный комплекс, автор приняла решение объединить в нем свой богатый личный опыт и крайние научные достижения ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы оказать помощь женскому полу в маленький срок обрести великолепную ...
    Фитнес-телятина с чечевицей (2012) DVDRipФитнес-телятина с чечевицей (2012) DVDRip
    Если вы занимаетесь фитнесом, то вы должны не только тренироваться, но и правильно питаться. Попробуйте приготовить этот рецепт и ваши занятия фитнесом станут намного эффективнее.
    Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRipПрокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip
    Часто задают вопрос, можно ли вообще дома накачать правильно грудные мышцы? В принципе это возможно, но для этого в домашних условиях надо иметь либо брусья, либо тяжелые гантели. Первое упражнение для использования грудных мышц должно быть очень силовым. Итак, смотрим и запоминаем!
    Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками (2016) ...Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками (2016) ...
    Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо размяться, при выполнении трюков, обезопасить себя матами
    Как быстро накачать плечи (2012) SATRipКак быстро накачать плечи (2012) SATRip
    Сразу скажу, что я сторонник обязательного выполнения тяжелых жимов для развития дельт. Почему?
    Как эффективно накачать бицепсы штангой и гантелями дома (2013)Как эффективно накачать бицепсы штангой и гантелями дома (2013)
    Данный комплекс упражнений для дома, это самая лучшая программа для бицепса если у вас только штанга и гантели! Тренируемся в домашних условиях. Тренер подробно вам расскажет, как безопасно развить мышцу при минимальном количестве упражнений и оптимальном наборе спортивного инструмента для максимального роста бицепса.
    Сколиоз-выпрямляем спину (2012) DVDRipСколиоз-выпрямляем спину (2012) DVDRip
    Значительную часть сколиозов следует отнести к приобретенным (индуцированным), в отличие от тех, когда сколиоз вызван врожденными дефектами – клиновидными позвонками, срастанием ребер и некоторыми другими.
    Фитнес. Убираем лишний жир с боков (2010) DVDRipФитнес. Убираем лишний жир с боков (2010) DVDRip
    Иногда милые дамы просто обязаны похудеть. Кто-то худеет из-за того, что у нее вечная соперница на пять килограммов легче, кто-то из-за того, что муж постоянно давит на нее, а у других есть свои причины, которые они не всегда хотят рассказывать.
    Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRipКак правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
    Упражнения даже на самом дорогом велотренажере могут и не принести Вам желаемого исхода, если Вы не придерживаетесь основных правил. Первое, и важное - регулярность ваших занятий. Не прекращайте выполнять упражнения, в этом случае Вы потихоньку утратите ваш результат, которых вы достигли.
    Тренинг продаж. Как продавать правильно (2013) DVDRipТренинг продаж. Как продавать правильно (2013) DVDRip
    Тренинг продаж. Как продавать правильно. Какие этапы нужно пройти при общении с клиентом и как это сделать правильно.
    "Танцевальный тренинг" Донни Бернс/Dance Training. Donnie Berns. (2007/DV ..."Танцевальный тренинг" Донни Бернс/Dance Training. Donnie Berns. (2007/DV ...
    В серии представлена: программа из 5 танцев (джайв, ча-ча-ча, самба, румба, пасодобль) для тренеров по спортивным бальным танцам для танцоров уровней С, В, А, М классов мастерства.
    Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRipЛичный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip
    Великолепный обучающий урок, который называется "Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике.
    Kelly Coffey-Meyer - 30 Minutes to Fitness: Cardio Blast (2009) DVDRipKelly Coffey-Meyer - 30 Minutes to Fitness: Cardio Blast (2009) DVDRip
    Фитнес (30 минут в день) "Cardio Blast" имеет 2 разных стиля. Первый - энергичный, для укрепления и тонизирования вашего тела. Второй - это техника интенсивной подготовки, которая будет сжигать жир, усилит силу, улучшит сердечно-сосудистую систему и метоболизм в вашем организме.
    Фитнес - Звезды фитнеса. Кардио аэробика (2005) DVDRipФитнес - Звезды фитнеса. Кардио аэробика (2005) DVDRip
    Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма и быстрого сжигания калорий.


PravoHolding.ru » Разное » Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги/Muscle & Fitness Training System (2008/ DVDRip)