18
сен 2010

Степ аэробика видеоуроки

Степ аэробика видеоуроки


Степ-аэробика - это один из самых популярных видов тренировок. Заниматься степ-аэробикой, легко и просто. В
предлагаемой программе три уровня сложности: для новичков, любителей и людей с хорошей физической подготовкой. Степ-аэробика очень эффективна, так как во время занятий вы постоянно находитесь в движении, нагружая все мышцы своего тела. В процессе тренировки вы будете не только сбрасывать лишний вес, но и укреплять свои мышцы.

Информация о фильме
Название: Степ аэробика видео
Год выхода: 2009
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 85 минут
Язык: Русский

Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 560x416 (1.35:1),25 fps,XviD build 50
Аудио: MP3 48 kHz,MPEG Layer 3,128.00 kbps avg
Размер файла: 720 Mb

Скачать|Download:



Показов : 1191

Похожие файлы на Степ аэробика видеоуроки

    Аэробика дома (2011) DVDRipАэробика дома (2011) DVDRip
    Что Вам мешает изменить свою жизнь в лучшую сторону или разнообразить ее прямо сейчас? Вашему вниманию предлагается комплекс упражнений, которые сочетаются с дыханием и развивают опорно-двигательный аппарат. Занятия аэробикой дома с видео уроками помогут Вам не только держать мышцы в тонусе, но и будут способствовать снижению веса.
    Аэробика для полных (2012) DVDRipАэробика для полных (2012) DVDRip
    Профессиональный тренер аэробики предлагает уникальную программу для занятий спортом людям с избыточным весом. Эта программа совсем несложная. За несколько недель Вы освоите навыки, необходимые для исполнения основных движений, выучите их комбинации и сможете танцевать и заниматься спортом.
    Стриптиз-аэробика (2005/DVDRip)Стриптиз-аэробика (2005/DVDRip)
    Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочитает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упраждения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела.
    Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (2005/DVDRip)Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (2005/DVDRip)
    Танцы - это самый лучший, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превратились в королеву красоты: глаза горят, кожа сияет румянцем, движения становятся пластичными и грациозными.
    Танцевальная аэробика - Интервальная аэробика (2004)Танцевальная аэробика - Интервальная аэробика (2004)
    В ролях: Режиссёр:
    Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором (1-3) (2004/ ...Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором (1-3) (2004/ ...
    Аэробика. Пилатес с мячом Гибкость, стройность, грациозность и пластичность - все это даст Вам последняя новинка фитнес-направления "Разумное тело" - "Пилатес с мячом". Елена Гусева, менеджер образовательных программ Федерации Аэробики России, мастер-тренер, презентер международных фитнес-конвенций, автор популярных статей и телепрограмм по аэробик...
    Танцевальная аэробика. POP-Music (2011) SATRipТанцевальная аэробика. POP-Music (2011) SATRip
    Танцевальная аэробика — разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-music — современный танцевальный стиль, основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения.
    Фитнес - Звезды фитнеса. Кардио аэробика (2005) DVDRipФитнес - Звезды фитнеса. Кардио аэробика (2005) DVDRip
    Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма и быстрого сжигания калорий.
    Играем с мамой - Детская аэробикаИграем с мамой - Детская аэробика
    Данная гимнастика специально разработана для для детей 3-5 лет. Игровая форма проведения занятий позволяет детям лучше усваивать упражнения, меньше уставать.
    Аэробика без одежды / Totally Nude Aerobics (DVDRip)Аэробика без одежды / Totally Nude Aerobics (DVDRip)
    Красивый динамичный фильм с элементами эротики и участием красивых профессиональных актрис-спортсменок. Мастерство, необычный ракурс съемок и профессионализм режиссера , актрис раскрывают красоту обнаженного женского тела в движении. Фильм используется, как пособие для профессиональных спортсменок. Хорошо видны какие группы мышц работают при исполн...

PravoHolding.ru » Разное » Степ аэробика видеоуроки