29
янв 2017

Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса (2017) WEBRip

Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса (2017) WEBRip

Этот комплекс будет актуален также для всех, кто ведет здоровый образ жизни или планирует начать жить более осознанно и гармонично. Эти упражнения помогут не только устранить внешние ограничения, которые вы хотели бы исправить в себе, но также укрепить силу воли, и развить навыки прикладывать усилия даже в те моменты жизни, когда очень тяжело и хочется опустить руки.

Информация о фильме:
Название:Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса
Год: 2017
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 317,77 Мб

Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса (2017) WEBRip


Скачать Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса (2017) WEBRip



Показов : 276

Похожие файлы на Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса (2017) WEBRip

    3 упражнения для пресса и красивого живота (2016) WEBRip3 упражнения для пресса и красивого живота (2016) WEBRip
    Еще одно видео посвящено работе с мышцами пресса. Это очень животрепещущая тема и стоит начать заниматься ей сейчас, чтобы к лету укрепить мышцы пресса, сделать ваш живот красивым, плоским и подтянутым.
    10 очень энергичных минут для пресса (2011) SATRip10 очень энергичных минут для пресса (2011) SATRip
    Упражнения для пресса позволят поддерживать Ваш живот плоским и привлекательным. При таких упражнениях нагрузку получают не только мышцы пресса, но и многие другие.
    Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом (2016) WEBRipКак укрепить поясницу - упражнения с фитболом (2016) WEBRip
    Как укрепить мышцы поясницы и спины - об этом начинают задумываться только когда уже возникают какие-то проблемы или боли в спине или пояснице. Большая часть нагрузки приходится именно на поясничный отдел спины, который удерживает наше тело. И часто малоподвижный образ жизни, постоянная сидячая работа за столом и т.п. приводит к тому, что мышцы спи...
    Изометрические упражнения. Как укрепить связки и сухожилия  (2016) WEBRipИзометрические упражнения. Как укрепить связки и сухожилия (2016) WEBRip
    Это видео является своего рода ответом на вот такой вопрос: "Как сделать крепкими сухожилия (связки)? Что надо есть больше, а что меньше?
    Короткий комплекс йоги. Как убрать живот, не вставая с кровати (2016) WEBRi ...Короткий комплекс йоги. Как убрать живот, не вставая с кровати (2016) WEBRi ...
    5 простых упражнений позволят уменьшить живот. Результаты - с первой недели!
    Упражнения для глаз, восстановление зрения (2017) WEBRipУпражнения для глаз, восстановление зрения (2017) WEBRip
    Упражнения для глаз, восстановление зрения. Жданов восстановление зрения без операции видел именно так - регулярные занятия и аутотренинг для глаз. Лазерная коррекция зрения - что это такое? Мышцы глаза восстановление зрения проводят самостоятельно. Методы восстановления зрения опробованы на себе - они работают! Улучшение зрения наступает через 2-3...
    Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (20 ...Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (20 ...
    Очень часто длительное сидение на работе или в машине приводит к укорочению мышц и фасций поясницы и напряжению в области лопаток. И вот нам уже трудно сидеть с выпрямленными ногами на полу или мы не можем сделать наклон вперед без боли в задней поверхности ног. Небольшие соматические движения помогут снять напряжение и растянуть мышцы поясничного ...
    Эффективные упражнения для пресса (2014) WebRipЭффективные упражнения для пресса (2014) WebRip
    Кто бы из нас не хотел иметь красивый рельефный живот? С подтянутым прессом не стыдно показаться на пляже или надеть облегающее платье на вечеринку.
    Дыхательные упражнения при диастазе живота (2016) WEBRipДыхательные упражнения при диастазе живота (2016) WEBRip
    В этом комплексе мы поработаем с мышцами живота, с самым глубоким мышечным слоем для того, чтобы восстановить полностью структуру дыхания, вернуть дородовую силу вашим мышцам. Также это является профилактикой расхождения прямой линии живота – диастаза прямых мышц живота. Точно также это поможет укрепить ваши мышцы спины. Т.к. через дыхательные мышц...
    Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRipКомплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
    В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок.

PravoHolding.ru » Разное » Упражнения йоги, чтобы сделать живот плоским и укрепить мышцы пресса (2017) WEBRip