28
янв 2017

Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip

Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip

В течении дня мы часто забываем удерживать спину прямой. Нагрузка на плечевой отдел и отделы позвоночника происходит неравномерная в силу различных причин. Как следствие, возникают болезненные ощущения в теле, а на энергетическом уровне ощущаем упадок жизненных сил из-за того, что энергия не может циркулировать естественным образом, когда позвоночник искривлен. Поэтому, рекомендую выполнять данный комплекс, чтобы устранить различные блоки из области спины и плечевого пояса. Считается, что именно гибкость позвоночника определяет возраст и здоровье человека. В течении практики мы выполним мягкий и аккуратный подход к раскрепощению плечевого пояса и всех отделов позвоночника. Так же в комплексно проработаем гармонично все части тела.
Удачной практики.

Информация о фильме:
Название:Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины
Год: 2017
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:02:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 2,75 Гб

Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip


Скачать Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip



Показов : 291

Похожие файлы на Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip

    Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRipКомплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip
    После комплексной разминки, включающей последовательность Сурья Намаскар, мы проработаем позвоночник, мышцы спины, рук и ног, тазобедренные суставы. Данная последовательность направлена на вытяжение и укрепление мышц всего тела
    Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRipУспокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRip
    Гармония в каждом дне. Комплекс хатха-йоги для мягкой проработки всех групп мышц. Комплекс направлен на развитие гибкости тела и повышение эластичности мышц. Данная практика улучшает кровообращение, придаёт гибкость и подвижность суставам. В результате вы сможете получить не только здоровое тело, но и гармонизировать свой внутренний мир.
    Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRipМягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
    Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и болезненные ощущения в области спины, обеспечите массаж тазовой и брюшной области
    Комплекс хатха-йоги (2011) SATRipКомплекс хатха-йоги (2011) SATRip
    Представляю вам очередной базовый комплекс хатха-йоги, в котором основной упор делается на внутреннее созерцание во время практики хатха-йоги. Эта практика внутреннего созерцания называется - практика постороннего свидетеля. И что это значит?
    Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRipЙога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
    Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном энергетическом канале (Сушумна-нади).
    Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRipДинамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины (2016) WEBRip
    Комплекс упражнений, направленный на вытяжение мышц ног и позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы бедер, голеней и лодыжек, улучшите состояние пояснично-крестцового отдела, раскроете груднуюклетку и укрепите плечевые суставы, вытяните подколенные сухожилия, укрепите спину, разовьете координацию и чувство равновесия.
    Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016)  ...Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) ...
    Комплекс хатха-йоги для начинающих. Данная последовательность направлена на развитие подвижности суставов и мягкое вытяжение мышц
    3 упражнения для реабилитации всего позвоночника (2016) WEBRip3 упражнения для реабилитации всего позвоночника (2016) WEBRip
    Укрепление мышц спины. Рекомендована для всех, кто пережил травмы спины, на войне или в других катастрофических ситуациях, этот комплекс подходит для людей с ограниченными физическими, возможностями, а также людям желающим иметь здоровый позвоночник. Результат гарантирован только тем, у кого достаточно силы воли раз в день уделить внимание своему з...
    Терапевтический комплекс сидя, для верхнего отдела спины (2016) WEBRipТерапевтический комплекс сидя, для верхнего отдела спины (2016) WEBRip
    Терапевтический комплекс сидя, для верхнего отдела спины
    Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRipКомплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
    Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность ног и позвоночник, укрепите мышцы спины и живота

PravoHolding.ru » Разное » Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip