22
янв 2017

Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip

Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip

В этом видео: профессор Виктор Селуянов и Денис Гусев обсудят все аспекты статодинамики. Разберут теорию и покажут выполнение упражнений в зале.

Тайм-коды:
01:05 Что такое статодинамика?
04:15 Подойдет ли статодинамика для людей с больным сердцем?
08:15 Теоретическое обоснование статодинамики?
10:28 Как добиться гипертрофии в окислительных мышечных волокнах?
13:30 Подойдет ли статодинамика для новичков?
15:05 Какой вариант тренинга наиболее эффективен?
16:52 Как правильно построить тренировочный цикл с статодинамикой?
23:57 Условия статодинамического тренинга?
29:22 Что дает рост объема мышечных волокон: гипертрофия или гиперплазия?
33:20 Практика статодинамики!

Информация о фильме:
Название:Статодинамика от А до Я: Теория и практика
Год: 2017
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:38:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 1 018 мб

Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip


Скачать Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip


Показов : 299

Похожие файлы на Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip

    Шлифовка и полировка. Теория и практика (2016) WEBRipШлифовка и полировка. Теория и практика (2016) WEBRip
    Отполировать в зеркало? Да не вопрос. Хватит даже шуруповерта, 3-4 шкурок и 1-2 пасты для полировки.
    Очистка самогона фильтром"Барьер". Теория и практика (2016) WEBRipОчистка самогона фильтром"Барьер". Теория и практика (2016) WEBRip
    Можно или нельзя очищать самогон фильтром для воды ? Нужно или нет очищать спирт сырец и хвосты перед перегоном?
    Фишинговый сайт это - обман зрения! Теория и практика (2016) WEBRipФишинговый сайт это - обман зрения! Теория и практика (2016) WEBRip
    Еще один урок по интернет безопасности, сегодня будем изучать фишинговые сайты. В первую очередь разберемся, что это вообще такое и плавно перейдем к последствиям после попадания под такой вид мошенничества.
    Как повысить КПД пеллетного котла! Оптимизация горения! Теория и практика!  ...Как повысить КПД пеллетного котла! Оптимизация горения! Теория и практика! ...
    В этом видео поделюсь с вами практикой использования газоанализатора на примере твердотопливного котла Heiztechnik Q Pellet Duo 25kW! Благодаря газоанализатору нам удастся оптимизировать горение, повысить КПД котла, снизить выбросы тепла в атмосферу, уменьшить расход топлива сделать нашу систему отопления еще экономичнее и удобнее в эксплуатации!
    Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRipУспокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRip
    Гармония в каждом дне. Комплекс хатха-йоги для мягкой проработки всех групп мышц. Комплекс направлен на развитие гибкости тела и повышение эластичности мышц. Данная практика улучшает кровообращение, придаёт гибкость и подвижность суставам. В результате вы сможете получить не только здоровое тело, но и гармонизировать свой внутренний мир.
    Разгон: теория и практика (2012) DVDRipРазгон: теория и практика (2012) DVDRip
    Смотрите в этом учебном фильме: Обзор функции авторазгона материнской платы, авторазгон - процессора и оперативной памяти, ручной разгон видеокарты.
    Практика чтения, писания как ориентир и мотивация (2017) WEBRipПрактика чтения, писания как ориентир и мотивация (2017) WEBRip
    В любых действиях мы опираемся на опыт. Книги, один из лучших источников чужого опыта. На лекции мы обсудим: что даёт художественная литература, историческая, духовная. Поговорим о книгах, что способны пробудить. Я расскажу о книгах, что повлияли на меня и поделюсь секретами как проникать в глубинный смысл текстов.
    24 Вольта из ATX БП Компьютера.Теория (2017) WEBRip24 Вольта из ATX БП Компьютера.Теория (2017) WEBRip
    24 Вольта из ATX БП Компьютера.Теория. В данном ролике рассказываю о том, как я увеличил мощность канала -12В и сейчас он способен отдать как и +12в канал, ток в 13 Ампер. При напряжении 24в, блок может отдать 6.5 Ампер. Показываю на схеме все изменения и что нужно заменить и удалить
    Базовый PHP. Интенсив (2017)Базовый PHP. Интенсив (2017)
    Курс рассчитан на новичков без навыков программирования. Для прохождения интенсива нужны навыки HTML и CSS.
    Теория и практика работы руками с биоэнергией (2010) SATRipТеория и практика работы руками с биоэнергией (2010) SATRip
    Видео запись из цикла бесплатных он-лайн вебинаров Бронникова В.М. на тему семенара "ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА РАБОТЫ РУКАМИ С БИОЭНЕРГИЕЙ"
    Йога – теория и реальность (2017) WEBRipЙога – теория и реальность (2017) WEBRip
    Почему в современном мире трудно заниматься йогой? Почему мы не всегда делаем то, что хотим? Взаимосвязь энергии и сознания На что мы тратим свое время? Как влияют на развитие образ жизни, питание и круг общения?
    Д. Маллаев, Д. Гасанова - Теория и практика психотехнических игр (2013)Д. Маллаев, Д. Гасанова - Теория и практика психотехнических игр (2013)
    В учебно-методическом пособии представлены теоретические предпосылки и практика использования системы психологических упражнений, игровых заданий и игр с дошкольниками и младшими школьниками. Игры приведены с конкретными рекомендациями, методикой и организацией их проведения.
    Теория заговора. Детокс (15.01.2017) SATRipТеория заговора. Детокс (15.01.2017) SATRip
    Как правило, новогодние праздники не проходят даром. Что, боитесь вставать на весы? А знаете, что лишние килограммы — это только вершина айсберга. Представляете, что происходит с вашей печенью, почками и сердцем? Они, как говорится, горят в аду. Но сегодня мы расскажем, как правильно, быстро и главное, с пользой для здоровья и фигуры, выйти из праз...
    Практика фотографии. 2 сезон. Видеокурс (2017)Практика фотографии. 2 сезон. Видеокурс (2017)
    Представляем вашему вниманию видеокурс по коммерческой фотографии от Валентина Блоха! Вы рассмотрите такие темы, как юридические вопросы и как не нарваться на неприятности, работа с модельными агентствами и самими моделями, денежные вопросы и...сколько вы стоите и многое другое.
    Практика йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRipПрактика йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip
    Всесторонняя общеукрепляющая практика йоги, направленная на развитие гибкости и силы
    Теория заговора.  ЦРУ против России. Тайные армии ЦРУ (2017) SATRipТеория заговора. ЦРУ против России. Тайные армии ЦРУ (2017) SATRip
    Проект приоткроет завесу над великими тайнами современности. Цикл документальных фильмов, речь в которых пойдет о том, с какими угрозами приходится сталкиваться нашей стране. Националистические формирования - организации, партии, роты и батальоны. Вдруг оказалось, что их много, они хорошо обучены, подготовлены, имеют финансирование. Откуда все это ...
    Мягкое вытяжение. Практика йоги для начинающих (2016) WEBRipМягкое вытяжение. Практика йоги для начинающих (2016) WEBRip
    Практика хатха-йоги для начинающих с акцентом на мягкое вытяжение и проработку различных направлений подвижности.
    Стругальский Дмитрий - Уроки Corel DRAW. Только практика (2011)Стругальский Дмитрий - Уроки Corel DRAW. Только практика (2011)
    Подробные, красочные уроки CorelDRAW X4.Уровень пользователя ориентировочно - средний. Но вполне подойдет и новичкам, т.к. все довольно подробно описано. Автор утверждает, что всегда проще учится, когда теория подкреплена практикой.
    Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
    До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
    Пайка под потолком паяльником. Практика (2016) WEBRipПайка под потолком паяльником. Практика (2016) WEBRip
    Соединение проводов в распредкоробке под потолком с помощью пайки паяльником
    Режимы мышечных сокращений. В чем сила? (2016) WEBRipРежимы мышечных сокращений. В чем сила? (2016) WEBRip
    Режимы мышечных сокращений. В чем сила? Какой режим мышечных сокращений лучше всего развивает силу.
    Практика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRipПрактика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRip
    Комплекс асан Хатха-йоги для раскрепощения тазобедренных суставов
    Практика самостоятельного массажа живота (2016) WEBRipПрактика самостоятельного массажа живота (2016) WEBRip
    Как самому себе прорабатывать живот? Какие инструменты облегчают массаж живота?
    Теория заговора. Ужин не отдавай врагу  (21.01.2017) SATRipТеория заговора. Ужин не отдавай врагу (21.01.2017) SATRip
    Принято считать — ужин отдай врагу. Но врачи говорят, что есть вечером нужно. Отказ от ужина — прямой путь к инфаркту и инсульту. Правда, другие врачи говорят ровно наоборот. Ужинать — это все равно, что загонять себя в гроб.
    Йога для глаз. Нади-Шодхана пранаяма (2016) WEBRipЙога для глаз. Нади-Шодхана пранаяма (2016) WEBRip
    В этом видео представлена дыхательная практика для улучшения зрения - Нади-Шодхана пранаяма. Техника выполнена с глазными движениями. Нади-Шодхана пранаяма всегда начинается и заканчивается с левой ноздри.
    Бейлис рецепт (2017) WEBRipБейлис рецепт (2017) WEBRip
    Бейлис приготовить дома очень просто. Напиток получается очень вкусный и сладкий. Поэтому он подойдет больше для прекрасной половины человечества для девушек. Рецепт бейлиса в видео.
    Места силы. Практика пранаямы (2016) WEBRipМеста силы. Практика пранаямы (2016) WEBRip
    В данном видео преподаватель йоги Андрей Верба рассказывает о значении мест силы в контексте йогической практики
    Как правильно заряжать автомобильный аккумулятор? (2017) WEBRipКак правильно заряжать автомобильный аккумулятор? (2017) WEBRip
    Как правильно заряжать автомобильный аккумулятор?
    Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRipМягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
    Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и болезненные ощущения в области спины, обеспечите массаж тазовой и брюшной области
    Как узнать скорость интернета на своем компьютере? Практика (2016) WEBRipКак узнать скорость интернета на своем компьютере? Практика (2016) WEBRip
    Учимся правильно измерять скорость интернет соединения. С помощью каких ресурсов можно корректно проверить интернет, на какие параметры необходимо смотреть и как определить хороший ли результат перед вами.


PravoHolding.ru » Разное » Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip