07
дек 2016

Практика йоги. Статическая гибкость (2014) WEBRip

Практика йоги. Статическая гибкость (2014) WEBRip

Практика хатха йоги в динамическом режиме реализуется путем выполнения элементов крий, виньяс или сета слитно, в «скользящем» режиме прохождения ключевых элементов. Вместо длительных фиксаций присутствуют короткие, буквально на несколько секунд, задержки, которые просто «отмечают» ключевые положения тела.

Информация о фильме:
Название:
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:39:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:896,59 Мб

Практика йоги. Статическая гибкость (2014) WEBRip


Скачать Практика йоги. Статическая гибкость (2014) WEBRip


Показов : 201

Похожие файлы на Практика йоги. Статическая гибкость (2014) WEBRip

    Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRipУспокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRip
    Гармония в каждом дне. Комплекс хатха-йоги для мягкой проработки всех групп мышц. Комплекс направлен на развитие гибкости тела и повышение эластичности мышц. Данная практика улучшает кровообращение, придаёт гибкость и подвижность суставам. В результате вы сможете получить не только здоровое тело, но и гармонизировать свой внутренний мир.
    Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016)  ...Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) ...
    Комплекс хатха-йоги для начинающих. Данная последовательность направлена на развитие подвижности суставов и мягкое вытяжение мышц
    Мягкое вытяжение. Практика йоги для начинающих (2016) WEBRipМягкое вытяжение. Практика йоги для начинающих (2016) WEBRip
    Практика хатха-йоги для начинающих с акцентом на мягкое вытяжение и проработку различных направлений подвижности.
    Практика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRipПрактика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRip
    Комплекс асан Хатха-йоги для раскрепощения тазобедренных суставов
    Практика йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRipПрактика йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip
    Всесторонняя общеукрепляющая практика йоги, направленная на развитие гибкости и силы
    Практика хатха-йоги с элементами йоги для глаз (2016) WEBRipПрактика хатха-йоги с элементами йоги для глаз (2016) WEBRip
    Общеукрепляющая практика хатха йоги с элементами йоги для глаз подойдёт для любого возраста, особенно для тех, кто страдает ухудшением зрения: близорукостью, дальнозоркостью. Практика состоит из асан, направленных на пробуждение всего тела, прогибы и наклоны воздействуют на позвоночник, улучшая кровообращение. Упражнения для глаз непосредственно на...
    Комплекс хатха-йоги (2011) SATRipКомплекс хатха-йоги (2011) SATRip
    Представляю вам очередной базовый комплекс хатха-йоги, в котором основной упор делается на внутреннее созерцание во время практики хатха-йоги. Эта практика внутреннего созерцания называется - практика постороннего свидетеля. И что это значит?
    Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRipКомплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip
    После комплексной разминки, включающей последовательность Сурья Намаскар, мы проработаем позвоночник, мышцы спины, рук и ног, тазобедренные суставы. Данная последовательность направлена на вытяжение и укрепление мышц всего тела
    Места силы. Практика пранаямы (2016) WEBRipМеста силы. Практика пранаямы (2016) WEBRip
    В данном видео преподаватель йоги Андрей Верба рассказывает о значении мест силы в контексте йогической практики
    Кунта Йога – практика управления вниманием и состоянием (2016) WEBRipКунта Йога – практика управления вниманием и состоянием (2016) WEBRip
    Что Такое Традиция Кунта Йоги – истоки, понимание, практика? Как практиковать созерцание символов и учится управлять своим состоянием? Как мантра усиливает эффект в практике и раскрывает потоки энергии? Как развить устойчивую концентрацию и входить в состояние Медитации?
    Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
    До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
    Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRipКомплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip
    В течении дня мы часто забываем удерживать спину прямой. Нагрузка на плечевой отдел и отделы позвоночника происходит неравномерная в силу различных причин. Как следствие, возникают болезненные ощущения в теле, а на энергетическом уровне ощущаем упадок жизненных сил из-за того, что энергия не может циркулировать естественным образом, когда позвоночн...
    Личная практика. Путь к самопознанию (2016) WEBRipЛичная практика. Путь к самопознанию (2016) WEBRip
    В лекции рассматриваются способы развить в себе качества для осознанной жизни, которые помогут перейти к более глубоким практикам и приносить пользу окружающему миру. Что значит личная практика в жизни? Что такое полноценная и качественная жизнь в современном мире. Для чего необходимы изменения? Какими способами можно достигнуть улучшения качества ...
    Значение мантр в практике йоги. Воздействие звуковых вибраций (2016) WEBRipЗначение мантр в практике йоги. Воздействие звуковых вибраций (2016) WEBRip
    Что такое звук и как он воздействует на наше тело. Влияние музыки и слов на состояние человека. Мантра - практика глубокого воздействия на сознание. Санскрит и русский язык.
    Упражнения из йоги для глаз (2016) WEBRipУпражнения из йоги для глаз (2016) WEBRip
    Наши глаза - это окно в мир и от того, в каком они состоянии во многом зависит наше восприятие реальности. Известна поговорка: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. А для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 1...
    Короткий комплекс йоги. Как убрать живот, не вставая с кровати (2016) WEBRi ...Короткий комплекс йоги. Как убрать живот, не вставая с кровати (2016) WEBRi ...
    5 простых упражнений позволят уменьшить живот. Результаты - с первой недели!
    Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRipМягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ (2016) WEBRip
    Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность суставов и позвоночника, укрепите мышечный корсет, улучшите осанку, устраните мышечный спазмы и болезненные ощущения в области спины, обеспечите массаж тазовой и брюшной области
    Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги / Фролов Артем / 2013Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги / Фролов Артем / 2013
    В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения...
    Пайка под потолком паяльником. Практика (2016) WEBRipПайка под потолком паяльником. Практика (2016) WEBRip
    Соединение проводов в распредкоробке под потолком с помощью пайки паяльником
    Принципы построения успешной личной практики (2016) WEBRipПринципы построения успешной личной практики (2016) WEBRip
    • Нужна ли нам личная практика? • Почему групповых практик недостаточно, если ваше понимание йоги как системы саморазвития шире, чем просто физкультура? • Какая мотивация двигает нас заниматься йогой? • Виды мотиваций. Влияние личной практики на окружающих.
    Шлифовка и полировка. Теория и практика (2016) WEBRipШлифовка и полировка. Теория и практика (2016) WEBRip
    Отполировать в зеркало? Да не вопрос. Хватит даже шуруповерта, 3-4 шкурок и 1-2 пасты для полировки.
    Работа с вниманием в гимнастиках и асанах йоги (2015) WEBRipРабота с вниманием в гимнастиках и асанах йоги (2015) WEBRip
    Как повысить эффективность практики асан, задействуя не только физическое тело, но и психические инструменты, в частности, внимание, рассказывает и показывает сертифицированный преподаватель "ЙОГА ЛАМ" в школе йоги Андрея Лобанова и "Академии традиционных систем оздоровления и развития" Мария Сутыгина.
    Йога для начинающих: 8 ступеней совершенства. Мастер-класс (2016) WEBRipЙога для начинающих: 8 ступеней совершенства. Мастер-класс (2016) WEBRip
    Йога – необычная практика личностного роста, ведь она затрагивает сразу несколько важных аспектов здоровья: духовный и физический. Благодаря урокам йоги улучшается не только физическое состояние, но и меняется характер
    Дживамукти-йога, общеукрепляющая практика (2011) SATRipДживамукти-йога, общеукрепляющая практика (2011) SATRip
    Дживамукти йога – целостная система, основанная на физическом, психологическом и духовном аспектах сущности человека.
    Практика самостоятельного массажа живота (2016) WEBRipПрактика самостоятельного массажа живота (2016) WEBRip
    Как самому себе прорабатывать живот? Какие инструменты облегчают массаж живота?
    Практика поиска КЗ с помощью лампы-контрольки (2016) WEBRipПрактика поиска КЗ с помощью лампы-контрольки (2016) WEBRip
    Обычная лампа накаливания помогает быстро отыскать короткое замыкание в электропроводке. Почему именно лампа накаливания, а не светодиодная лампа
    7 секретов йоги  (2001) SATRip7 секретов йоги (2001) SATRip
    Йога возникла в Индии – это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе вы узнаете несколько главных секретов Йоги.
    Виды йоги. Эффективные инструменты для развития (2016) WEBRipВиды йоги. Эффективные инструменты для развития (2016) WEBRip
    На протяжении всей жизни мы пытаемся понять, какие задачи стоят перед нами. Все мы разные и в зависимости от того, какие цели и задачи мы преследуем на данном этапе развития, необходимо использовать различные практики и методики. И йога предоставляет нам средства, с помощью которых мы можем двигаться вперед по Пути развития. Какие инструменты для р...
    Инструменты работы с энергией в Йоге  (2016) WEBRipИнструменты работы с энергией в Йоге (2016) WEBRip
    - В чём преимущества практики Йоги в плане работы с энергией? - Разные уровни работы с энергией - Альтруизм - главное условие развития - Практики для работы с энергией на физическом уровне
    Статодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRipСтатодинамика от А до Я: Теория и практика (2017) WEBRip
    В этом видео: профессор Виктор Селуянов и Денис Гусев обсудят все аспекты статодинамики. Разберут теорию и покажут выполнение упражнений в зале.


PravoHolding.ru » Разное » Практика йоги. Статическая гибкость (2014) WEBRip