22
сен 2016

Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip

Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip

Сегодня освоим последовательность упражнений из йоги, направленную на нормализацию и улучшение работы почек, оздоровление поясницы. Благодаря этим упражнениям вы сможете повысить подвижность спины и улучшить работу почек. При смене положений происходит смена сжатия органов. В результате происходит активный обмен всех жидкостей в этой области, улучшается питание тканей, выводятся продукты метаболизма. Эти упражнения направлены для улучшения работы почек и доступны любой возрастной категории, практически для любого состояния здоровья. Не стоит делать эти упражнения при обострениях хронических заболеваний почек и мочевыводящих путей, а также при острых проявлениях простудных заболеваний (повышенная температура, озноб).

Перед началом практики сильно разотрите руки, приложите их к области почек и представьте, как тепло из ладоней заполняет всю эту область. Руки держите столько, сколько захочется. В процессе практики все время поддерживайте вниманием ощущение присутствия рук на этой зоне.

В то время, когда у вас нет возможности заниматься на коврике и прикладывать большие физические усилия для упражнения, вы можете обратить свое внимание на уши. Они являются проекцией ваших почек. Нужно как минимум размять свои уши пальчиками. Пройти так несколько раз ушную раковину, уделить внимание центру мочки. Можно пооттягивать уши в стороны, прикладывая небольшие усилия. Это даст возможность улучшить кровообращение в области ваших почек и оздоровить их.
Рекомендуем выполнять этот комплекс упражнений для почек регулярно, два-три раза в неделю.

Информация о фильме:
Название: Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:14:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 280,14 Мб

Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip


Скачать Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip


Скачать Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip без регистрации

Показов : 76

Похожие файлы на Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip

    Лучшие народные средства для выведения камней из почек  (2016) WEBRipЛучшие народные средства для выведения камней из почек (2016) WEBRip
    Лучшие народные средства для выведения камней из почек: - хвощ полевой - лимон - сода
    Цигун. Энергия почек. Восстановление  (2016) WEBRipЦигун. Энергия почек. Восстановление (2016) WEBRip
    В цигун особое внимание уделяется работе с изначальной ци-почек, т.е. закалке "ворот жизни". Поскольку в функцию почек входит главенство над костями и порождение костного мозга, то когда изначальная ци почек находится в полноте, пополняется и сила воспроизводящей энергии, более подвижным становится мышление, укрепляется память, раскрываются силы ум...
    Голицына Полина - 28 новейших способов лечения заболеваний почек (2013)Голицына Полина - 28 новейших способов лечения заболеваний почек (2013)
    В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению очень распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей – пиелонефритов, почечной недостаточности, циститов, гломерулонефритов и мочекаменной болезни. Я советую вам 28 методик лечения данных недугов – некоторые вам уже знакомы, а о другие вы слышите в первый раз – н...
    Проблемы почек (2011) SATRipПроблемы почек (2011) SATRip
    Почки отвечают за постоянство внутренней среды организма человека, то есть всех видов жидкостей, начиная от крови и заканчивая межклеточными жидкостями, которые омывают клетки тела.
    Камни в почках народное лечение (2016) WEBRipКамни в почках народное лечение (2016) WEBRip
    Вывести камни из почек народными средствами, не прибегая к оперативному вмешательству вполне реально. Существует очень много рецептов народной медицины для вывода камней из почек средствами народной медицины. Одним из важных моментов является правильное питание - диета при камнях в почках, которую нужно придерживаться при возникновении этой проблем...
    Защита смородины и крыжовника от тли и смородиновой огневки (2015) WebRipЗащита смородины и крыжовника от тли и смородиновой огневки (2015) WebRip
    Зимуют черные блестящие яйца на коре ветвей у основания почек. Весной, во время распускания почек крыжовника и смородины, отрождаются личинки. Вначале они высасывают сок из почек, затем из листьев, черешков.
    Ягода малина – от холестерина (2016) WEBRipЯгода малина – от холестерина (2016) WEBRip
    Рецепты этнотравника Фадеева: чтобы укрепить сосуды при атеросклерозе, избавиться от «плохого» холестерина, улучшить работу почек, сердца
    1000 блюд из печени, почек, сердца и легкого / Кашин Сергей / 20141000 блюд из печени, почек, сердца и легкого / Кашин Сергей / 2014
    В этой книге собраны рецепты и для тех, кто любит возиться на кухне, и для тех, кто привык удивлять близких и родных кулинарными изысками. Блюда из субпродуктов – пища на любителя, но, однажды отведав их, вы, станете их главным поклонником. Вторые блюда и закуски, бутерброды и начинки для пирогов – изучайте рецепты и не бойтесь разнообразить ваш об...
    Как улучшить зрение с помощью упражнений для глаз (2016) WEBRipКак улучшить зрение с помощью упражнений для глаз (2016) WEBRip
    Как улучшить зрение с помощью упражнений для глаз. Эти упражнения прекрасно помогают снять усталость с глаз и улучшить зрение. Этот комплекс разработан на основе техник йоги и китайской гимнастики для глаз. Выполняйте эти упражнения без очков или контактных линз. Вы можете выполнять их несколько раз в день, в любое время суток.
    Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRipЙога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip
    Сегодня мы сделаем комплекс упражнений для укрепления ног, ягодиц и бедер. Эти упражнения помогут подтянуть ягодицы и бедра, сделать ваши ноги красивыми, улучшить эластичность мышц, устранят тугую подвижность тазобедренных суставов и улучшат циркуляцию в области таза.
    Здоровая поясница - упражнение цигун (2016) WEBRipЗдоровая поясница - упражнение цигун (2016) WEBRip
    Отличное упражнение китайского цигун от болей в пояснице, для её здоровья, для тонуса всего позвоночника, активизации энергии почек
    ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRipПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRip
    В этом видео мы предлагаем комплекс упражнений, направленный на раскрытие плечевого пояса и на растяжку мышц рук. Эти упражнения можно делать в любом удобном для вас положении, как сидя, так и стоя. Самое важное здесь – это ровная спина.Данный комплекс позволяет снять напряжения с плечевого пояса, области шеи, воротниковой зоны и расслабить руки.
    Комплекс упражнений для тонкой талии и боков (2016) WEBRipКомплекс упражнений для тонкой талии и боков (2016) WEBRip
    Сегодня сделаем комплекс упражнений для талии и боков. Начнем упражнения с разогрева мышц талии, мышц живота.
    Как подтянуть ягодицы: комплекс упражнений для мышц ягодиц и ног в домашних ...Как подтянуть ягодицы: комплекс упражнений для мышц ягодиц и ног в домашних ...
    Продолжаем серию тренировок, направленных на похудение, проработку мышц и поддержание стройности ваших ног. В этом видео сделаем комплекс упражнений, которые подтянут ягодицы. Растянем ноги, чтобы улучшить эластичность мышц.
    Тюбаж печени (2016) WEBRipТюбаж печени (2016) WEBRip
    Тюбаж (от фр. tubage — интубация) — процедура промывания, приводящая к очищению желчного пузыря, желчных протоков и печени, а также почек. Смысл тюбажа — промывание желчных путей. Камни при тюбаже не выходят, но тюбаж ликвидирует застой желчи, из-за которого камни и образуются. Предлагаем два варианта чистки желчных путей.
    Утренняя зарядка. Полный комплекс утренних упражнений для поднятия общего т ...Утренняя зарядка. Полный комплекс утренних упражнений для поднятия общего т ...
    Тема этого видео – утренняя зарядка. Этот комплекс утренних упражнений рекомендован для занимающихся любого возраста и уровня подготовки, прекрасно подходит для утренней практики, но можно включать эту последовательность и в текущие занятия, ведь его цель - поднять общий тонус всего организма.
    Гимнастика для глаз: комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улу ...Гимнастика для глаз: комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улу ...
    В этом видео сделаем упражнения для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения. Эти упражнения для глаз довольно простые. Данную зарядку для глаз можно делать и на работе, в транспорте, в любом месте, где сидите или стоите. Эта гимнастика для глаз принесут большую пользу каждому человеку, кто хочет улучшить зрение, кто хочет чувствовать себя лучше...
    Йога упражнения для профилактики простудных заболеваний (2016) WEBRipЙога упражнения для профилактики простудных заболеваний (2016) WEBRip
    Это видео посвящено профилактике простудных заболеваний верхних дыхательных путей. Этот комплекс будет состоять из двух упражнений йоги. Первое упражнение вам уже знакомо. Капалабхати пранаяма – это дыхательная практика и является одним из очистительных практик йоги, но вы научитесь применять его в качестве профилактики простудных заболеваний. Капа...
    Лечение гипертонии в домашних условиях (2016)Лечение гипертонии в домашних условиях (2016)
    Артериальная гипертония - крайне опасное заболевание, главной особенностью которого является стойкое повышение артериального давления, а также тяжелые последствия в запущенных случаях - нарушение функций жизненно важных органов: сердца, сосудов, почек и головного мозга. На сегодняшний день артериальная гипертония и ее осложнения в виде инфаркта, ин...
    Упражнения для укрепления иммунитета и повышения энергии. Дыхательные практ ...Упражнения для укрепления иммунитета и повышения энергии. Дыхательные практ ...
    Представляем вашему вниманию новый комплекс упражнений для повышения энергии и укрепления иммунитета — эта тема особенно актуальна в переходный период. В холодный осенний период особенно актуален вопрос повышения энергии и повышения иммунитета. Вам это знакомо? Тогда смотрите наш видеоурок. Это простой комплекс йога упражнений, его можно использова...
    Здоровое пищеварение за 15 минут (2016) WEBRipЗдоровое пищеварение за 15 минут (2016) WEBRip
    Если вас беспокоят неприятные ощущения в области желудочно-кишечного тракта, метеоризм, запоры или диарея, попробуйте комплекс упражнений “Здоровое пищеварение”. Эта уникальная программа поможет нормализовать работу пищеварительной системы. Чувствовать себя легко и свободно.
    Как убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRipКак убрать хруст и улучшить подвижность в коленном суставе (2016) WEBRip
    В этом видео я вам предоставляю полный комплекс упражнений для коленных суставов. Эти упражнения идеально подойдут для восстановления , укрепления и профилактики коленных суставов, связок колен , после травм менисков и крестообразных связок. Все упражнения нужно делать не торопясь, время на выполнения упражнения небольшое, но выбираем, каждый сам д...
    Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRipКомплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
    В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок.
    Как согреть руки на морозе? Упражнения (2016) WEBRipКак согреть руки на морозе? Упражнения (2016) WEBRip
    В холода наши ручки замерзают быстрей всего, и тогда даже ожидание транспорта превращается в настоящую пытку. Согреть руки быстро в любой ситуации вам поможет комплекс упражнений от Жени Поливоды! Что необходимо делать, чтобы согреть руки и чувствовать тепло еще очень долго?
    Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRipКомплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
    Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность ног и позвоночник, укрепите мышцы спины и живота
    Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRipШпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip
    Эти упражнения помогут вам сесть на продольный шпагат. Этот комплекс упражнений на шпагат занимает всего 20 минут в день. Вы можете выполнять его 5-6 раз в неделю. Выполняйте эти упражнения регулярно и наблюдайте как у вас улучшается растяжка, укрепляются мышцы и ваше тело становится более привлекательным!
    5 упражнений, чтобы улучшить зрение при близорукости (2016) WEBRip5 упражнений, чтобы улучшить зрение при близорукости (2016) WEBRip
    Восстановить зрение при близорукости можно в домашних условиях, выполняя простые упражнения. 5 из них вы найдете в этом видео. На основе которых вы сможете моделировать свои, чтобы улучшить зрение.
    Упражнения для выпирающего живота (2016) WEBRipУпражнения для выпирающего живота (2016) WEBRip
    Не получается избавиться от выпирающего животика, не смотря ни на какие усилия? Нужно просто разобраться к какому типу он относится! Сегодня Тимур Мазур подберет комплекс упражнений, исходя из вашего типа живота, чтобы вы получили долгожданный красивый пресс!
    Здоровье на уровне. Йога для начинающих (2016) WEBRipЗдоровье на уровне. Йога для начинающих (2016) WEBRip
    Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются йогой недавно. Также они полезны тем, кто просто хочет поддерживать свое здоровье на хорошем уровне. Этот комплекс упражнений поддерживает подвижность позвоночника и суставов на хорошем уровне, улучшает кровообращение и обмен веществ во всем теле, а также налаживает другие функции организ...
    Кашель домашнее лечение! Сосновые почки от кашля! (2016) WEBRipКашель домашнее лечение! Сосновые почки от кашля! (2016) WEBRip
    Если вас мучает сильный кашель и надвигается простуда, то вам необходимо воспользоваться моими авторскими рецептами на основе сосновых почек.Как мы знаем, сосновые и другие хвойные почки, является эффективным народным средством от кашля ,бронхита и простуды.А в сочетании с другими природными компонентами и растениями, рецепты на основе этого ценног...

PravoHolding.Ru » Разное » Комплекс упражнений для почек. Как нормализовать работу почек (2016) WEBRip