02
мая 2016

Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip

Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip

Комплекс, направленный на мягкое восстановление и питание поясничного отдела позвоночника. Комплекс - общий, без частных рекомендаций. Если у вас болит спина в районе поясницы, то необходимо пройти компетентное обследование, чтобы выяснить причину. Выяснить, чего делать не нужно ни в коем случае. И только после этого приступать к практике. Комплекс надо осваивать постепенно. Внимательно "прислушиваясь" к ощущениям, останавливаясь, если возникает боль.

Информация о фильме:
Название: Упражнения для поясницы - йога для позвоночника
Автор: Андрей Ткаченко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:38:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 435,15 Мб

Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip


Скачать Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip



Показов : 506

Похожие файлы на Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip

    Упражнения для шеи, плеч, грудного отдела - йога для позвоночника (2016) WE ...Упражнения для шеи, плеч, грудного отдела - йога для позвоночника (2016) WE ...
    Комплекс, направленный на мягкое восстановление, разблокирование и питание шеи, плечевого пояса, грудного отдела позвоночника. Комплекс - общий, без частных рекомендаций. Если у вас болит спина, то необходимо пройти компетентное обследование, чтобы выяснить причину. Выяснить, чего делать не нужно ни в коем случае. И только после этого приступать к ...
    Упражнения для тех кто за рулем. Почему болит спина? (2016) WEBRipУпражнения для тех кто за рулем. Почему болит спина? (2016) WEBRip
    Питание дисков и позвоночника Что происходит если позвоночник не двигается? Почему возникают грыжи позвоночника? Что происходит с венами у водителей? Что происходит если сидеть за рулем очень долго?
    Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRipЙога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
    Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном энергетическом канале (Сушумна-нади).
    Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (20 ...Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (20 ...
    Очень часто длительное сидение на работе или в машине приводит к укорочению мышц и фасций поясницы и напряжению в области лопаток. И вот нам уже трудно сидеть с выпрямленными ногами на полу или мы не можем сделать наклон вперед без боли в задней поверхности ног. Небольшие соматические движения помогут снять напряжение и растянуть мышцы поясничного ...
    Упражнения для позвоночника (DVDRip/300)Упражнения для позвоночника (DVDRip/300)
    Сборник упражнений предназначенных для: 1. Упражнения для шейного отдела позвоночника. 2. Упражнения для грудного отдела позвоночника. 3. Упражнения для поясничного отдела позвоночника. 4. Упражнения для укрепления мышц спины.
    Три основных упражнения для позвоночника (2016) WebRipТри основных упражнения для позвоночника (2016) WebRip
    Представляю Вам комплекс упражнений для лечения позвононика от доктора Сергея Бубновского.
    Комплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRipКомплекс для глубоких мышц позвоночника (2016) WEBRip
    Эта последовательность упражнений направлена на расслабление на активизацию кровотока в мышцах прилегающих непосредственно к позвоночнику. За счет чего активно питаются диски и, при регулярном выполнении, возвращается естественная подвижность спины. Упражнения простые, доступные каждому.
    Вправление поясницы самостоятельно (2016) WEBRipВправление поясницы самостоятельно (2016) WEBRip
    Этот комплекс в основном для тех, кто уже какое то время занимается йогой и по моим видео. Для того чтобы вставлять себе позвонки самостоятельно необходимо достаточно хорошо чувствовать свое тело и ощущать правильность движений.
    Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRipУпражнения против остеохондроза (2016) WEBRip
    Эти упражнения против остеохондроза обязательны для всех, кому за сорок. Здесь упражнения и для поясницы (комплекс Амосова) и от шейного остеохондроза (комплекс из китайской медицины). Кроме того, данные упражнения сделают осанку правильной
    Упражнения для лечения грыж и протрузий грудного отдела позвоночника (2016) ...Упражнения для лечения грыж и протрузий грудного отдела позвоночника (2016) ...
    Грыжи и протрузии диска в грудном отделе позвоночника, как правило, трудно поддаются лечению. В ролике Сергей Макеев показывает самые эффективные и проверенные упражнения из своей практики для восстановления этой сложной зоны

PravoHolding.ru » Разное » Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip