04
апр 2016

Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip

Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip

Привет йогалюбители! Сегодня по запросам короткая, но интенсивная практика всего на 19 минут, идеально для утра чтобы взбодриться или сделать в течение дня когда совсем нет времени!

Информация о фильме:
Название:Виньяса йога когда нет времени или утром
Автор: Роман Орехов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:20:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 738,56 Мб

Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip


Скачать Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip


Показов : 426

Похожие файлы на Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip

    Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин (2016) WEBRipВиньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин (2016) WEBRip
    Привет йогалюбители! Сегодня новое занятие на 60 минут, будем осваивать самаконасана, присоединяйтесь и смотрите так же другие видео: Урок динамической практики виньяса йога.
    Йога для продвинутых. Виньяса 45 мин (2016) WEBRipЙога для продвинутых. Виньяса 45 мин (2016) WEBRip
    Привет йогалюбители! Сегодня йога виньяса для продвинутых, скорее уровень 3, но думаю что продолжающие могут попробовать и выполнять в меру своих возможностей на настоящий момент.
    Йога для начинающих 50 минут на все тело (2016) WEBRipЙога для начинающих 50 минут на все тело (2016) WEBRip
    Йога виньяса для начинающих - простая базовая последовательность на все тело для развития баланса, силы и гибкости. Приятной практики!
    Йога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRipЙога перед сном. Расслабление тела и ума (2016) WEBRip
    Привет йогалюбители! Сегодня у меня для вас йога перед сном: практикуешь, шавасана и спать! Медленная, расслабляющая, потягивающая шею, спину и ноги практика
    Йога для обновления энергетики и иммунитета. Йога против вирусов (2016) WEB ...Йога для обновления энергетики и иммунитета. Йога против вирусов (2016) WEB ...
    Йога для обновления энергетики и иммунитета. Йога против вирусов.
    Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRipХатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip
    Я подумал, что раз прошлая тренировка на 50 асан была воспринята положительно, то почему бы не пойти по этому пути дальше и не раздвинуть её до ста асан. Соответственно мы получим гораздо более объёмную по времени тренировку, с гораздо более глубокой и полной проработкой всего тела.
    Йога для похудения (I) за 15 минут (2016) WEBRipЙога для похудения (I) за 15 минут (2016) WEBRip
    Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф
    Лечение внутренних органов. Йога. Наули (2016) WEBRipЛечение внутренних органов. Йога. Наули (2016) WEBRip
    Лечение внутренних органов. Йога. Наули. Противопоказания - Острый период заболеваний ЖКТ и органов брюшной полости
    Йога "Здоровый позвоночник" (2016) WEBRipЙога "Здоровый позвоночник" (2016) WEBRip
    Короткое занятие для укрепления спины и профилактики различных заболеваний позвоночника.
    Комплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRipКомплекс йога упражнений для укрепления всего тела (2016) WEBRip
    В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок.
    Йога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRipЙога упражнения для ног и ягодиц (2016) WEBRip
    Сегодня мы сделаем комплекс упражнений для укрепления ног, ягодиц и бедер. Эти упражнения помогут подтянуть ягодицы и бедра, сделать ваши ноги красивыми, улучшить эластичность мышц, устранят тугую подвижность тазобедренных суставов и улучшат циркуляцию в области таза.
    Йога для начинающих: 8 ступеней совершенства. Мастер-класс (2016) WEBRipЙога для начинающих: 8 ступеней совершенства. Мастер-класс (2016) WEBRip
    Йога – необычная практика личностного роста, ведь она затрагивает сразу несколько важных аспектов здоровья: духовный и физический. Благодаря урокам йоги улучшается не только физическое состояние, но и меняется характер
    Кундалини йога: Здоровые почки (2016) WEBRipКундалини йога: Здоровые почки (2016) WEBRip
    Для достижения лучших результатов, рекомендуется практиковать данную последовательность упражнений каждый день в течение 40 дней, не пропуская ни одного дня. В этом видео-классе подобрано наилучшее сочетание упражнений, медитации и расслабления.
    Кунта Йога – практика управления вниманием и состоянием (2016) WEBRipКунта Йога – практика управления вниманием и состоянием (2016) WEBRip
    Что Такое Традиция Кунта Йоги – истоки, понимание, практика? Как практиковать созерцание символов и учится управлять своим состоянием? Как мантра усиливает эффект в практике и раскрывает потоки энергии? Как развить устойчивую концентрацию и входить в состояние Медитации?
    Йога для глаз. Нади-Шодхана пранаяма (2016) WEBRipЙога для глаз. Нади-Шодхана пранаяма (2016) WEBRip
    В этом видео представлена дыхательная практика для улучшения зрения - Нади-Шодхана пранаяма. Техника выполнена с глазными движениями. Нади-Шодхана пранаяма всегда начинается и заканчивается с левой ноздри.
    Кундалини йога: Выход из тревожности и паранойи (2016) WEBRipКундалини йога: Выход из тревожности и паранойи (2016) WEBRip
    Если вы готовы практиковать йогу у себя дома, то данное видео - ваш идеальный вариант. Серия уникальных видео классов по кундалини йоге с Алексеем Владовским - это отличный способ начать свою регулярную практику. Этот йога класс поможет вам идеально начать свой день, или снять напряжение перед сном.
    Йога для СПИНЫ. Доступно. Эффективно. Полезно!(2016) WEBRipЙога для СПИНЫ. Доступно. Эффективно. Полезно!(2016) WEBRip
    Новое видео по вечной теме – реанимация позвоночника. Пробуйте, делайте. Тренировка технически не сложная и общедоступная. Желаю усердия и настойчивости в практике!
    Йога для шеи: расслабление (2016) WEBRipЙога для шеи: расслабление (2016) WEBRip
    Сегодня у меня для вас небольшой комплекс на проработку и расслабление шеи и плеч, который вы можете выполнить в любое время дня и даже на рабочем месте. Постараемся расслабить, потянуть шею и улучшить циркуляцию крови, приятной практики!
    Кундалини йога: Настройка позвоночника и нейтральный ум (2016) WEBRipКундалини йога: Настройка позвоночника и нейтральный ум (2016) WEBRip
    Серия уникальных видео классов по кундалини йоге с Алексеем Владовским - это отличный способ начать свою регулярную практику. Этот йога класс поможет вам идеально начать свой день, или снять напряжение перед сном. Для достижения лучших результатов, рекомендуется практиковать данную последовательность упражнений каждый день в течение 40 дней, не про...
    Йога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRipЙога для укрепления и увеличения подвижности суставов (2015) WEBRip
    Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости.
    Йога для глаз. Занятие  "Пальминг" (2016) WEBRipЙога для глаз. Занятие "Пальминг" (2016) WEBRip
    В этом видео представлена простая техника для снятия напряжения с глаз.
    Йога для получения удовольствия в постели (2016) WEBRipЙога для получения удовольствия в постели (2016) WEBRip
    Неудовлетворенность женщины в постели вызывает раздражительность, которая и становится причиной конфликтов. Но об этом многие стесняются говорить.
    Йога. Оздоровительная тренировка (2016) WEBRipЙога. Оздоровительная тренировка (2016) WEBRip
    На прошлой неделе мне посчастливилось выступать в Лесгафта, рассказывал на проходившей там конференции о йоге, и среди прочих вопросов, которые последовали за моей не самой пламенной речью был вопрос «а чем я собираюсь измерять оздоровительный эффект?»
    Значение мантр в практике йоги. Воздействие звуковых вибраций (2016) WEBRipЗначение мантр в практике йоги. Воздействие звуковых вибраций (2016) WEBRip
    Что такое звук и как он воздействует на наше тело. Влияние музыки и слов на состояние человека. Мантра - практика глубокого воздействия на сознание. Санскрит и русский язык.
    Хороший сон и бодрое пробуждение утром (2016) WEBRipХороший сон и бодрое пробуждение утром (2016) WEBRip
    Медитация будет проходить в форме вебинара. Необходим только компьютер, подключенный к интернету. Медитация поможет сделать сон более глубоким крепким, а последующий день - бодрым и активным!
    Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRipУпражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip
    Комплекс, направленный на мягкое восстановление и питание поясничного отдела позвоночника. Комплекс - общий, без частных рекомендаций. Если у вас болит спина в районе поясницы, то необходимо пройти компетентное обследование, чтобы выяснить причину. Выяснить, чего делать не нужно ни в коем случае. И только после этого приступать к практике.
    Йога для спины. Оздоровить и убрать боль. 10 дополнительных упражнений (201 ...Йога для спины. Оздоровить и убрать боль. 10 дополнительных упражнений (201 ...
    Видео с десятком качественных, эффективных в своём воздействии упражнений, которые вы можете добавить в свои комплексы для спины. Целевой эффект – это конечно же улучшение состояния спины, оздоровления её, устранения болей, если они имеются, или по-крайней мере их уменьшение, ну и, купирование развития имеющихся болезней спины.
    Крия Йога. Преображение сексуальной силы (2016) WEBRipКрия Йога. Преображение сексуальной силы (2016) WEBRip
    Святослав Дубянский, писатель и художник, член «Союза Писателей России» и «Творческого Союза Художников России», участник российских и международных выставок живописи. Многие годы Святослав прожил в Индии и Китае, изучал различные направления восточной эзотерики
    Йога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 2: плечи, шея (2016) WEBRipЙога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 2: плечи, шея (2016) WEBRip
    Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой. Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока.
    Йога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 1: поясница (2016) WEBRipЙога Айенгара. "Скорая помощь". Урок 1: поясница (2016) WEBRip
    Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой. Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока


PravoHolding.ru » Разное » Виньяса йога когда нет времени или утром (2016) WEBRip