23
фев 2016

Как правильно бить головой (2015) WebRip

Как правильно бить головой (2015) WebRip

Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным. Несмотря на то, что череп формируется весьма крепкой выносливой костью, причинить самому себе вред плохо выстроенным ударом головой очень легко. А потому бить головой нужно, всегда учитывая несколько простых, но чрезвычайно важных правил. Научиться правильно бить головой - это лишь половина дела, ведь нужно еще подготовить свое тело к данному приему, чтобы не спровоцировать серьезный вывих шейных позвонков.

Информация о фильме:
Название: Как правильно бить головой
Автор: Максим Степанов
Год: 2015
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:15
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 618 Мб

Как правильно бить головой (2015) WebRip


Скачать Как правильно бить головой (2015) WebRip



Показов : 1354

Похожие файлы на Как правильно бить головой (2015) WebRip

    Как научиться бить без замаха (2015) WebRipКак научиться бить без замаха (2015) WebRip
    Боковые удары относятся к фланговым. В отличие от прямых (фронтальных), они выполняются во вращательно-поступательном движении. Прямые же удары выполняются в поступательно-вращательном движении.
    Удар головой и защита от него (2016) WEBRipУдар головой и защита от него (2016) WEBRip
    Так уж повелось, что в драке человека с человеком очень часто верх берут не столько физические возможности, сколько психологический настрой. Каждый из нас вольно или не вольно вступая в бой, планирует свои действия исходя из индивидуальных ожиданий. Для большинства людей драка - это обмен ударами рук и ног. И поэтому многие эффективные техники прос...
    Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для мма (201 ...Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для мма (201 ...
    Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для единоборств! Используем в мма (mma) и других видах контактных единоборств. Как и обещал - специальный выпуск, посвященный подводящим упражнениям для развития кругового удара ногой.
    Удары головой в драке: советы инструктора спецназа (2016) WEBRipУдары головой в драке: советы инструктора спецназа (2016) WEBRip
    Уличная борьба: советы инструктора спецназа. Удары головой в драке
    Удар битой. Защита от нападения (2016) WebRipУдар битой. Защита от нападения (2016) WebRip
    Добрый вечер уважаемые посетители нашего сайта. Безусловно, о том, как правильно бить битой немало сказано и показано. Естественно, имеются в виду удары не по бейсбольному мячу.
    Жестокие удары, куда их наносить (2015) WebRipЖестокие удары, куда их наносить (2015) WebRip
    Прежде чем начать разговор о сильном ударе необходимо освоить теоретические основы порождения энергии телом человека. Затем научимся ставить тело в правильную позицию, чтобы вся ваша сила и весь ваш вес эффективно «влились» в ваш удар.
    Куда спать головой (2012) DVDRipКуда спать головой (2012) DVDRip
    Как принято считать, положение тела человека во время сна относительно расположения спальни, входа в нее, кровати и другой мебели влияет на его внутреннюю гармонию, здоровье и даже на семейное счастье.
    Как правильно собрать реверсивный пускатель (2015) WebRipКак правильно собрать реверсивный пускатель (2015) WebRip
    Электромагнитные пускатели и контакторы незаменимы в цепях управления силовой нагрузкой. А чтобы правильно применять эти устройства нужно хорошо знать, как они работают и уметь чертить нужные схемы управления под свой конкретный случай.
    Как сделать удар сильнее (2015) WebRipКак сделать удар сильнее (2015) WebRip
    Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.
    Сильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRipСильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRip
    Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.

PravoHolding.ru » Разное » Как правильно бить головой (2015) WebRip