16
янв 2016

Как научиться бить без замаха (2015) WebRip

Как научиться бить без замаха (2015) WebRip

Боковые удары относятся к фланговым. В отличие от прямых (фронтальных), они выполняются во вращательно-поступательном движении. Прямые же удары выполняются в поступательно-вращательном движении. Соответственно в первом и втором случаях действуют различные механизмы включения мышц. Во вращательно-поступательные движения при фланговых (боковых) ударах вовлекаются большие группы мышц, что является одной из причин увеличения показателя их силы. Одна из распространенных ошибок при боковом ударе это размах. Смотрите наше видео и обучайтесь делать боковой удар без размаха.

Информация о фильме:
Название: Как научиться бить без замаха
Автор: Клуб Алмаз
Год: 2015
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 555 Мб

Как научиться бить без замаха (2015) WebRip


Скачать Как научиться бить без замаха (2015) WebRip



Показов : 428

Похожие файлы на Как научиться бить без замаха (2015) WebRip

    Как правильно бить головой (2015) WebRipКак правильно бить головой (2015) WebRip
    Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным.
    Жестокие удары, куда их наносить (2015) WebRipЖестокие удары, куда их наносить (2015) WebRip
    Прежде чем начать разговор о сильном ударе необходимо освоить теоретические основы порождения энергии телом человека. Затем научимся ставить тело в правильную позицию, чтобы вся ваша сила и весь ваш вес эффективно «влились» в ваш удар.
    Удар битой. Защита от нападения (2016) WebRipУдар битой. Защита от нападения (2016) WebRip
    Добрый вечер уважаемые посетители нашего сайта. Безусловно, о том, как правильно бить битой немало сказано и показано. Естественно, имеются в виду удары не по бейсбольному мячу.
    Удары без напряжения мышц (2016) WebRipУдары без напряжения мышц (2016) WebRip
    Добрый день уважаемые посетители нашего портала. Одним из самых важных показателей в любом физическом столкновении является выносливость одной или другой противоборствующей стороны. Другими словами, проиграет тот, кто быстрее устанет.
    Как научиться танцевать Тверк (2015) WebRipКак научиться танцевать Тверк (2015) WebRip
    Тверк – это новое веяние в современном танце, основателем которого стала знаменитая на весь мир Майли Сайрус. И тема о том, как научиться танцевать тверк, стала одной из самых популярных у современной молодежи.
    Сбивающие и шокирующие удары (2015) WebRipСбивающие и шокирующие удары (2015) WebRip
    Речь в этом видео пойдёт о шокирующих ударах. Ударах, которые могут причинить серьёзный вред противнику. Многие люди спрашивают тренеров, инструкторов, в общем людей, которые обладают серьёзными навыками самообороны, о том, как быстро справиться с нападающим, на какую точку нужно надавить, в какое место ударить и т.д.
    Как правильно научиться стрелять в игре (2015) WebRipКак правильно научиться стрелять в игре (2015) WebRip
    Полноценное рождения жанра шутеров восходит к началу 90-х годов прошлого столетия.. По большему счету он является поджанром Action-игр. Существовали и 2D-шутеры, которые многие расценивают больше в качестве сайд-скроллеров или аркад.
    Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRipНокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRip
    Нанести первый нокаутирующий удар. Первые удары.
    Первый поцелуй. Как научиться целоваться на руке (2015) WebRipПервый поцелуй. Как научиться целоваться на руке (2015) WebRip
    Поцелуй!.. Наверное, каждая девочка с детства мечтает о своем первом поцелуе с принцем, а каждый мальчик о том, как будет покорять сердца красоток одним прикосновением губ.
    Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для мма (201 ...Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для мма (201 ...
    Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для единоборств! Используем в мма (mma) и других видах контактных единоборств. Как и обещал - специальный выпуск, посвященный подводящим упражнениям для развития кругового удара ногой.

PravoHolding.ru » Разное » Как научиться бить без замаха (2015) WebRip