05
авг 2012

Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip

Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip

Часто задают вопрос, можно ли вообще дома накачать правильно грудные мышцы? В принципе это возможно, но для этого в домашних условиях надо иметь либо брусья, либо тяжелые гантели. Первое упражнение для использования грудных мышц должно быть очень силовым. Итак, смотрим и запоминаем!

Информация о фильме:
Название: Прокачка грудных мышц дома
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:15:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 452x360
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 756 Мб

Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip


[b] Скачать Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip/b]



Показов : 769

Похожие файлы на Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip

    Секреты идеальных грудных мышц (2012) DVDRipСекреты идеальных грудных мышц (2012) DVDRip
    Денис Гусев - фитнес модель. Он имеет идеальные пропорции тела. В этом сюжете он рассказывает о том, как он сформировал свою феноменальную грудь и какие упражнения на грудные мышцы он использует.
    Упражнение для пресса, грудных мышц и ягодиц (2011) SATRipУпражнение для пресса, грудных мышц и ягодиц (2011) SATRip
    В этом видео продемонстрированы упражнения для пресса,грудных мышц,ягодиц попробовал объединить всё. Получилось довольно удачно.
    Бодибилдинг. Правильная прокачка мышц (2011) DVDRipБодибилдинг. Правильная прокачка мышц (2011) DVDRip
    Дорога к объемной рельефной мускулатуре – бодибилдинг – открыт для всех. Имея мотивацию тренироваться и веру в удачу, можно добиться успеха. Выходя из этого, нет ничего невозможного даже для тех бодибилдеров, которые недавно приступили к тренировкам – умная их организация и настойчивость в выполнении в конечном итоге приведет к результатам, при чем...
    Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRipКак накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
    Уважаемые любители спорта, в этом видео представлены различные способы тренировок групп мышц в домашних условиях. В зависимости от целей: накачать грудные мышцы, накачать плечи, накачать руки, накачать ноги, упражнения для ягодиц вы сможете подобрать себе соответствующую программу. Данное видео будет интересно как для новичков, так и для опытных сп...
    Тренировка отстающих мышц груди (2014) WebRipТренировка отстающих мышц груди (2014) WebRip
    Как это бывает с любой другой частью тела, после достаточно длительной тренировки вы обнаруживаете, что некоторые участки пекторальных мышц развиваются лучше и быстрее других.
    Тренировка дельтовидных мышц (2012) DVDRipТренировка дельтовидных мышц (2012) DVDRip
    Алeкcей Жepиxoв прoдoлжaет подгoтaвливaтьcя к cоревновaниям по бoдибилдингy. Сегoдня oн тpениpyeт дельтовидныe мышцы и пoказывaeт нecколько увлeкaтельных yпpaжнeний, кoтopыe многие вoзьмyт нa заметкy.
    Упражнения для мышц лица (2012) DVDRipУпражнения для мышц лица (2012) DVDRip
    Со временем в мышцах лица накапливается напряжение, другие мышцы, наоборот, теряют тонус. Из-за этого овал лица теряет форму, уголки губ опускаются, появляются ранние морщинки.
    Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRipТренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip
    В этом видео Зина Руденко отвечает на свой вопрос, который она задала в предыдущем видео: почему девушкам обязательно необходимо тренироваться с дополнительными отягощениями в тренажерном зале.
    Йога омоложения. Подтяжка мышц лица (2011) SATRipЙога омоложения. Подтяжка мышц лица (2011) SATRip
    Упражнение для тонуса мышц лица.
    Домашний тренер (Видео уроки Накачать мышцы дома)Домашний тренер (Видео уроки Накачать мышцы дома)
    С помощью даного диска можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Если хочешь, чтобы Твои мышцы росли каждый раз после получасовой тренировки

PravoHolding.ru » Разное » Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip