21
окт 2011

Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip

Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip

Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела.

Информация о фильме:
Название: Учимся делать стойку на руках
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:09:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 145 Мб

Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRipУчимся делать стойку на руках (2010) DVDRip


Скачать бесплатно Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip



Показов : 701

Похожие документальные фильмы на Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip

    Учимся делать Вейлер на турнике (2010) DVDRipУчимся делать Вейлер на турнике (2010) DVDRip
    Вейлер - очень похож на простое солнышко, как это называют в народе, только там ещё добавляется небольшое движение ногами, где они почти прикасаются к турнику. Так просто это не объяснить, но нужно помнить, что всё это делается с ремнями, не забывайте, что это всё опасно!
    Учимся делать мебель (2011) DVDRipУчимся делать мебель (2011) DVDRip
    Итак, мы с Вами начинаем изучать интересный и познавательный мини-курс «Учимся Делать Мебель». Мебель, изготовленная своими руками, сэкономит Вам 50 – 70% от продажной цены. При этом получаете высокое качество от того, что сделали стол или шкаф именно Вы лично!
    Учимся делать боковое сальто (2010) DVDRipУчимся делать боковое сальто (2010) DVDRip
    Тренироваться желательно в секции на матах. Можно и на улице. На улице желательно отрабатывать, а не учиться!
    Склепка (подъём разгибом) в стойку (2010) DVDRipСклепка (подъём разгибом) в стойку (2010) DVDRip
    В данном видео-уроке подробно описано выполнение самой склепки, а так же некоторые ошибки которые встречаются при ее выполнении. Элемент не очень сложный, но очень эффективный. В обучалке в деталях описана техника выполнения подъёма разгибом в стойку группы сложности "А". Как всегда желаю удачи, и надеюсь, данный туториал поможет вам пополнить ваш ...
    Спичаг:выход в стойку силой (2012) DVDRipСпичаг:выход в стойку силой (2012) DVDRip
    Сразу скажу, что спичаг имеет большую разновидность. Начиная с самого простого - ноги врозь, до самого сложного - японского спичага. Сегодня мы будем изучать самый простой спичаг - ноги врозь из положения стоя. Для него нужно иметь хорошую растяжку.
    Учимся купать новорожденного (2010) DVDRipУчимся купать новорожденного (2010) DVDRip
    Рождение малыша – это большое счастье для обеих родителей, несмотря на все будущие бессонные ночи. А воспитание ребенка – большая ответственность, которую нужно принимать как должное.
    Учимся правильно отбеливать зубы дома (2010) DVDRipУчимся правильно отбеливать зубы дома (2010) DVDRip
    Как отбеливать зубы в домашних условиях Мы уже привыкли к тому, что современные бизнесмены, актёры и другие знаменитости сверкают своими белоснежными улыбками изо дня в день. Красота их зубов просто сбивает поклонников с ног.
    Делаем стойку для дрели своими руками (2016) WEBRipДелаем стойку для дрели своими руками (2016) WEBRip
    В этом ролике показано как за пол часа в домашних условиях можно сделать стойку для дрели.
    Учимся шить. Как укоротить плечо (2012) DVDRipУчимся шить. Как укоротить плечо (2012) DVDRip
    Если Вы купив в магазине блузку или платье обнаруживаете, что плечо у изделия очень длинное. Вам все нравится, но плечо длинное и плечевая точка находится ниже, чем это положено.
    Учимся рисовать глаза. Рисуем карандашом (2012) DVDRipУчимся рисовать глаза. Рисуем карандашом (2012) DVDRip
    Глаза – зеркало души… Ведь именно они делают всех людей неповторимыми, показывая наш внутренний мир. И для того чтобы нарисовать их правильно, мы рассмотрим основы.

PravoHolding.ru » Документальные фильмы » Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip