23
авг 2011

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

В настоящее время популярность различного рода массажей сильно возросла. Что абсолютно неудивительно, т.к. массаж является мощным средством воздействия на организм. Методов, форм и техник массажа существует огромное количество, поэтому мы остановимся подробнее лишь на некоторых из них. Косметический (или гигиенический) массаж используется для предупреждения преждевременного старения кожи или борьбы с отёчностью, нарушением функционирования сальных желез и другими проблемами лица, шеи и кистей рук. Как правило, выполняется косметологом после предварительного распаривания кожи и нанесения специальных средств. Классический (или шведский) массаж способен устранить огромное количество заболеваний, или же просто оказать общеукрепляющее действие. Обычно включает в себя четыре основных манипуляции: поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Подвид этого массажа называют лечебным. Его, чаще всего, рекомендуют проводить перед сном. Этот вид массажа может быть как общим, так и выполняться на отдельном участке тела. Однако, для его проведения могут быть противопоказания. И, наконец, спортивный массаж. Применяется для поддержания спортсменов в хорошей физической форме, позволяет быстро восстановить силы после травм и перегрузок. В свою очередь подразделяется на мобилизационный и восстановительный. Первый из которых применяется до, а второй после тренировки.

Массажист покажет методику массаж позвоночника у себя дома. Иногда работа в неудобной позе или занятие за компьютером вызывают болевые усталость в позвоночнике. Как легко и быстро снять болевой синдром в этом видеокурсе "Массаж позвоночника у себя дома"
Видеокурс "Массаж позвоночника у себя дома" состоит:
1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно)
2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника
3. Массаж позвоночника
4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках
5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.

Информация о фильме:
Название: Массаж позвоночника у себя дома
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Ольга Завитина

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:02:57
Перевод: Оригинал (русский)

Файл:
Формат: AVI (DivX)
Качество: DVDRip
Видео: 384х288, 24.998 fps
Звук: mp3, 354 кбит/сек
Размер: 577.3 MB

Скачать бесплатно Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip



Показов : 587

Похожие документальные фильмы на Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

    Позвоночник - массаж, упражнения, травы, правильная осанка (2009) DVDRipПозвоночник - массаж, упражнения, травы, правильная осанка (2009) DVDRip
    Одна из очень хороших обучающих программ, которая помогает бороться с заболеваниями позвоночника. Просто и доступно, специально адаптировано для домашних условий, рассказывается о физиологических основах болезней позвоночника, даются приемы простого, но эффективного в домашних условиях массажа и профилактической гимнастики для позвоночника, описыва...
    Силуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRipСилуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRip
    В настоящее время существует множество разновидностей массажа, однако только массаж рук и спины позволяет наиболее полно и качественно воздействовать на весь организм человека.
    Классический массаж спины (2015) WebRipКлассический массаж спины (2015) WebRip
    Массаж – это уникальная процедура, помогающая снять усталость, напряжение, поднимает настроение. Классический массаж спины является наиболее распространенным видом массажа, который применяется для снятия боли, при заболеваниях внутренних органов, для нормализации психоэмоционального состояния и т.д.
    Массаж при хронических болях в шее. Массаж шеи.Как снять боль (2016) WEBRipМассаж при хронических болях в шее. Массаж шеи.Как снять боль (2016) WEBRip
    Массаж шеи, точнее воротниковой зоны, применяется в неврологии очень часто. Обычно его назначают при различной патологии позвоночника, например, при остеохондрозе. Правильно выполненный массаж может значительно облегчить состояние больного. Мягкие методики позволяют снять спазм с “отвердевших” мышц, улучшают микроциркуляцию, восстанавливают нормаль...
    Cамоучители по различным видам массажа (24 книги)Cамоучители по различным видам массажа (24 книги)
    Cамоучители по различным видам массажа (24 книги). Массаж (от фр. masser — растирать) это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с ...
    Антицеллюлитный массаж дома (2011) DVDRipАнтицеллюлитный массаж дома (2011) DVDRip
    Овладев некоторыми навыками обращения с собственной кожей, многие антицеллюлитные мероприятия можно проводить в домашних условиях. Одним из самых доступных и действенных методов является антицеллюлитный массаж. Правильное применение антицеллюлитного массажа позволит добиться замечательных результатов.
    Детский лечебный массаж (2013) DVDRipДетский лечебный массаж (2013) DVDRip
    Лечебный массаж – это один из видов массажа, оказывающий благоприятное влияние на организм человека и позволяющий вылечить множество заболеваний. Несмотря на свое название, лечебный массаж может быть назначен даже здоровым людям для улучшения общего самочувствия, повышения жизненного тонуса и профилактики некоторых заболеваний. Лечебный массаж — од...
    Домашняя Академия массажа. 24 книги (2013) FB2Домашняя Академия массажа. 24 книги (2013) FB2
    Массаж (от фр. masser — растирать) это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
    Лечение позвоночника гимнастика и массажЛечение позвоночника гимнастика и массаж
    Многие люди рано или поздно начинают ощущать некий дискомфорт в области позвоночника. Очень часто этот "дискомфорт" переходит в сильные боли, но что делать в данных случаях многие из вас не знают. Видеокурс расскажет вам как привести ваш позвоночник в "рабочее" состояние. Для этих целей была разработана специальная гимнастика + комплекс упражнений,...
    Массаж, гимнастика, закаливание (2016) WEBRipМассаж, гимнастика, закаливание (2016) WEBRip
    1. Благотворное влияние массажа. 2. Техника проведения массажа мамой и гимнастика на каждом этапе развития. 3. Гимнастика для малыша на фитболе. 4. Малыш не любит массаж, что делать.

PravoHolding.ru » Документальные фильмы » Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip