06
окт 2016

Елизавета Коротяева - Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира (2016)

Елизавета Коротяева - Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира (2016)

Эта книга поможет вам побороть чувство голода, преодолеть тягу к запретным вредным продуктам и похудеть эффективно и без вреда для здоровья. Здесь вы найдете разнообразные диеты, рекомендации по рациональному питанию и советы мировых звезд по похудению. Какую систему предпочесть, зависит только от вас.

Название: Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира
Автор: Елизавета Коротяева
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2016
Страниц: 360
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,8 Mb


Скачать Елизавета Коротяева - Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира (2016)


Скачать книгу Елизавета Коротяева - Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира (2016) без регистрации

Показов : 37

Похожие книги на Елизавета Коротяева - Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира (2016)

    Три убойных совета для сжигания жира (2012) DVDRipТри убойных совета для сжигания жира (2012) DVDRip
    Казалось бы, вы все делаете правильно: отказываетесь от калорийной пищи, упорно тренируетесь, добавляете кардио. Но противный жир вокруг талии не спешит уходить. Может уже пора копить на липосакцию?
    Эффективные диеты для похудения. Рациональное питание (2016) WEBRipЭффективные диеты для похудения. Рациональное питание (2016) WEBRip
    Сегодня мы поговорим о питании. И постараемся найти самую эффективную и простую диету для быстрого похудения в домашних условиях (за месяц, за неделю, на 20 кг, на 10 кг). Тема питания довольно интересная, и вопросов по этой теме было задано очень много. Я отвечал, отвечал, а потом понял, что вопрос питания, которому я не придавал особого значения,...
    200 блюд для сжигания жира200 блюд для сжигания жира
    Здесь собраны рецепты низкокалорийных блюд для худеющих: салаты и закуски, первые и вторые блюда, гарниры и десерты Основные составляющие - именно те заветные продукты, которые способствуют здоровому снижению веса. Попробуйте - и очень скоро вы будете любоваться результатом в зеркале!
    Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) DVDRipУпражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) DVDRip
    Представляем вашему вниманию специальный комплекс упражнений для похудения и быстрого сжигания жира который позволит быстро достичь желаемого результата. Под упражнениями, которые направлены на похудение, понимают, тренировочный комплекс, включающий в себя упражнения для сжигания жира , то есть определенные действия физического характера, которые н...
    Как оборудовать бу бочку для сжигания отходов (2016) WEBRipКак оборудовать бу бочку для сжигания отходов (2016) WEBRip
    Как оборудовать бу бочку для сжигания листьев и веток на даче.
    Самая полезная программа. Жир или диеты? (01.10.2016) SATRipСамая полезная программа. Жир или диеты? (01.10.2016) SATRip
    Годовой оборот фастфуд индустрии достиг ста миллиардов долларов. Годовой доход авторов диет равен 4 миллиардам. И те, и другие хорошо зарабатывают. Одни дают вкусную, но вредную еду, вторые за деньги потом объясняют, как похудеть. Очень выгодный бизнес, особенно если знать, что это делают одни и те же компании.
    Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуреВладимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
    Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во врем...
    Пьер Дюкан - Десерты диеты Дюкан (2013) PDFПьер Дюкан - Десерты диеты Дюкан (2013) PDF
    Все диеты запрещают сладкое, а доктор Пьер Дюкан написал целую книгу о десертах. "Без удовольствия невозможно похудеть!" - считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан. Десерты - неотъемлемая часть метода Пьера Дюкана, они помогают добиться нужного результата и сохранить хорошее настроение на протяжении всех этапов диеты.
    Самые модные диетыСамые модные диеты
    Самые модные диеты. Эта книга — уникальный сборник самых модных и эффективных на сегодняшний день диет. Все эти программы питания позволяют достичь поразительных результатов за самый короткий срок, все они проверены многими людьми, в числе которых известные политики, звезды шоу-бизнеса, актеры.
    Кукурма - Источник эффективной диеты! (2015)Кукурма - Источник эффективной диеты! (2015)
    Эффективная диета! Худеем вместе с куркумой - Куркума, семьсот лет назад приехавшая на Европейский континент с Востока, интригует не только своей экзотической окраской и ароматом, но и множеством редких талантов.
    Сжигание жира (Психоактивная аудиопрограмма) (2014)Сжигание жира (Психоактивная аудиопрограмма) (2014)
    Запись предназначена для сжигания жиров в организме, то есть преобразования их в энергию. Используется целый ряд частот, дабы дать сигнал нервной системе активно преобразовывать "жировые запасы".
    Пьер Дюкан - 350 рецептов диеты Дюкан (2012) PDFПьер Дюкан - 350 рецептов диеты Дюкан (2012) PDF
    Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа.
    Самые эффективные народные средства средства лечения гастрита (2016) WEBRipСамые эффективные народные средства средства лечения гастрита (2016) WEBRip
    Самые эффективные народные средства средства лечения гастрита - масло тмина, сок картофеля
    Теория заговора. Здоровое голодание (04.12.2016) SATRipТеория заговора. Здоровое голодание (04.12.2016) SATRip
    Новые диеты появляются каждый сезон. Мы выбрали две самых модных. Чтобы выяснить, какая из них эффективнее, проведем эксперимент. Посадим на эти диеты сестер-близняшек.
    Как быстро похудеть за 1 месяц (2016)Как быстро похудеть за 1 месяц (2016)
    На текущий момент существуют десятки и даже сотни методик, предлагающих сбросить вес в короткий срок и без вреда для здоровья. Однако, как узнать какие из методов похудения действительно работают и наиболее эффективны? Какие из них дадут быстрые результаты и не позволят набрать лишний вес вновь? Какой способ похудения может подойти именно для вас?
    Сжигание жира (Психоактивная аудиопрограмма) (2014) WAVСжигание жира (Психоактивная аудиопрограмма) (2014) WAV
    Запись предназначена для сжигания жиров в организме, то есть преобразования их в энергию. Используется целый ряд частот, дабы дать сигнал нервной системе активно преобразовывать "жировые запасы". Занимайся своими делами,а музыка сама будет действовать на подсознание.
    Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним  ...Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним ...
    Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает доктор Марки.
    Эффективные упражнения на пресс в домашних условиях (2016) WEBRipЭффективные упражнения на пресс в домашних условиях (2016) WEBRip
    Эффективные упражнения на пресс в домашних условиях.Красивые и заветные кубики есть у всех,но у некоторых они скрываются под жировой прослойкой,поэтому недостаточно просто качать пресс,необходимо правильно питаться
    Здоровое питание. Простые и эффективные правила (2016) WEBRipЗдоровое питание. Простые и эффективные правила (2016) WEBRip
    Вопросы "здорового питания" волнуют любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Чтобы пища приносила пользу в ней должны оптимально сочетаться жиры, белки и углеводы.
    Дезинфекция погреба. Эффективные способы обработки (2016) WEBRipДезинфекция погреба. Эффективные способы обработки (2016) WEBRip
    В погребе, как и в любом месте для хранения продуктов, должны периодически проводиться санитарные мероприятия, такие как проветривание и дезинфекция. В этом видео я рассказала о разных видах обработки таких помещений
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А.  ...Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А. ...
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения - В книге рассматриваются вопросы диетотерапии в домашних условиях при различных заболеваниях органов пищеварения, освещены значение лечебного питания при этих заболеваниях, режим питания, механическое, химическое и термическое щажение, набор блюд и продуктов на различные диеты, способы их приго...
    Все о диетах. Какие бываю диеты (2011) DVDRipВсе о диетах. Какие бываю диеты (2011) DVDRip
    Многие из нас мечтают похудать и, для того сбросить мешающие килограммы, прибегают к более простейшему средству - диете. На данный момент сегодня в Интернете, книгах, рекламе показано громадное количество самых разных средств похудения. Но даже наиболее популярные из них имеют противопоказания и подходят далеко не всем. Если вы хотите качественно л...
    Готовим Тело за две недели (2011) DVDRipГотовим Тело за две недели (2011) DVDRip
    Этот видеокурс поможет Вам сформировать красивую фигуру, похудеть на желаемое количество килограммов и удержать вес, и что самое интересное, без какой-либо "волшебной" диеты!
    Эффективные маски для укрепления и роста волос (2015)Эффективные маски для укрепления и роста волос (2015)
    Эффективные маски для укрепления и роста волос - Маски для роста волос представляют собой эффективный способ укрепить волосы, питать всю длину, придать им намного больше блеска и жизни.
    Как правильно бегать чтобы похудеть. Бег для здоровья (2016) WEBRipКак правильно бегать чтобы похудеть. Бег для здоровья (2016) WEBRip
    В этом видео мы поговорим о том, как правильно бегать и для здоровья, и для похудения. На эту тему было очень много вопросов, например:
    Желтухин / Алексей Толстой / 1986Желтухин / Алексей Толстой / 1986
    Отрывок из повести Алексея Николаевича Толстого "Детство Никиты", где рассказывается о том как мальчик спас маленького скворца и назвал его странным именем - Желтухин.
    Как избавиться от жира на животе? (2016) WEBRipКак избавиться от жира на животе? (2016) WEBRip
    Жировые отложения на животе – это не только косметический дефект, но и серьезная угроза здоровью. Абдоминальное ожирение – важнейший фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.
    Синельникова А. А. - 220 рецептов для здоровья поджелудочной (2014)Синельникова А. А. - 220 рецептов для здоровья поджелудочной (2014)
    Одну из важнейших ролей в здоровье поджелудочной железы играет правильная диета. Однако само понятие «диета» у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне неверно – доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 220 рецептов блюд лечебной диеты для поджелудочной, которые не только полез...
    Я тоже была толстой / Лена Миро / 2012Я тоже была толстой / Лена Миро / 2012
    Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и занять...
    Лечебное питание при артрозе (2016) WEBRipЛечебное питание при артрозе (2016) WEBRip
    Специализированной диеты для тех, кто страдает артрозом, не существует. Однако есть продукты, которые способны улучшить самочувствие при проблемах с суставами.

PravoHolding.Ru » E-book » Елизавета Коротяева - Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира (2016)