19
сен 2016

100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская (2016)

100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская (2016)

Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья. Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на развитие органов у ее ребенка, но и на течение беременности, на эмоциональное состояние, на течение родов и даже на послеродовой период!
Именно поэтому мы расскажем про рациональное питание, компоненты пищи, особенности питания в период подготовки к зачатию, во время беременности, дадим полезные советы и сведения, а также рецепты блюд, подходящих для беременной женщины.
Сколько пить жидкости, что и сколько есть, чтобы не набрать лишний вес и сохранить в последующем фигуру, каких продуктов избегать и много другой полезной информации ждет будущих мамочек на страницах этой книги.

Название: 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9


Скачать 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская (2016)


Скачать книгу 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская (2016) без регистрации

Показов : 50

Похожие книги на 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская (2016)

    Йога для беременных (2016) WEBRipЙога для беременных (2016) WEBRip
    Данный комплекс предназначен для беременных женщин на любом сроке, а также в период менструального цикла. При регулярной практике этот комплекс поможет: расслабиться, снять лишнее напряжение, дать отдых вашей нервной системе; мягко раскрыть тазобедренные суставы, что очень важно при беременности и в родах; укрепить мышцы тазового дна, для более лег...
    Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)
    Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к помощи врачей?..
    И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)
    Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к
    Вкусно и полезно №1 (весна 2011)Вкусно и полезно №1 (весна 2011)
    «Вкусно и полезно» – это не только коллекция лучших рецептов, собранных за всю историю журнала «Домашний Очаг», но и много интересных дополнений и статей на тему питания.
    Быстро. Вкусно. Полезно №10 (октябрь 2011)Быстро. Вкусно. Полезно №10 (октябрь 2011)
    « Быстро . Вкусно . Полезно » — это гастрономическое издание для женщин, ведущих активный образ жизни. Собрание рецептов на все случаи жизни — от повседневных блюд до праздничных кулинарных шедевров.
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А.  ...Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А. ...
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения - В книге рассматриваются вопросы диетотерапии в домашних условиях при различных заболеваниях органов пищеварения, освещены значение лечебного питания при этих заболеваниях, режим питания, механическое, химическое и термическое щажение, набор блюд и продуктов на различные диеты, способы их приго...
    Здоровье и питание (2011) SATRipЗдоровье и питание (2011) SATRip
    В этом фильме очень хорошо показана современная ситуация связанная со здоровьем людей, состояние здоровья которых зависит от потребляемых продуктов питания и лекарственных средств.
    Правильное питание залог женского здоровья (2011) SATRipПравильное питание залог женского здоровья (2011) SATRip
    Врач-натуропат Ольга Бутакова, кандидат педагогических наук, академик Международной Академии информатизации при ООН. В этой лекции она раскрывает философию женского питания. Мужчины посоветуйте посмотреть своим женщинам.
    Ирина Вечерская - Мультиварка. 1000 лучших рецептов (2014)Ирина Вечерская - Мультиварка. 1000 лучших рецептов (2014)
    Мультиварки появились на наших кухнях не так давно, но все счастливые обладатели этой чудо-техники поняли, насколько они удобны. «Умная машина» высвобождает время для хозяйки и готовит вкусные и полезные блюда, а вы тем временем можете заняться чем-то приятным и интересным.
    Как проверить блок питания компьютера (2016) WEBRipКак проверить блок питания компьютера (2016) WEBRip
    Как проверить блок питания компьютера! Блок питания для компьютера обеспечивает питание компьютера постоянным напряжением
    7 секретов счастливой женщины - Ирина Норна (2015)7 секретов счастливой женщины - Ирина Норна (2015)
    Что нужно женщине для счастья? На этот вопрос зачастую не могут найти ответ не только мужчины, но и сами женщины. Книга, которую вы держите в руках, предоставляет вам возможность по-женски, душевно поболтать на эту тему с известным психологом Ириной Норной. Она говорит, что женское счастье – это нечто нематериальное, легкое, невесомое и воздушное –...
    Эффективные диеты для похудения. Рациональное питание (2016) WEBRipЭффективные диеты для похудения. Рациональное питание (2016) WEBRip
    Сегодня мы поговорим о питании. И постараемся найти самую эффективную и простую диету для быстрого похудения в домашних условиях (за месяц, за неделю, на 20 кг, на 10 кг). Тема питания довольно интересная, и вопросов по этой теме было задано очень много. Я отвечал, отвечал, а потом понял, что вопрос питания, которому я не придавал особого значения,...
    Здоровое питание [Мультимедийная Энциклопедия]Здоровое питание [Мультимедийная Энциклопедия]
    Здоровое питание. Каждый человек мечтает быть здоровым и привлекательно выглядеть. На эту мечту мы тратим уйму времени и денег: посещаем косметические салоны, пьем витамины и различные биодобавки, загораем в соляриях и отдыхаем на море. Но, иногда, за всем этим в суете городской жизни мы упускаем из виду главное - чтобы быть здоровым, нужно правил...
    Shape Мама №12 (декабрь 2010)Shape Мама №12 (декабрь 2010)
    SHAPE Мама — журнал для женщин, которые готовятся или уже стали мамами. Журнал для тех, кто хочет оставаться привлекательными все 9 месяцев беременности и после родов.
    Здоровое питание. Фитнес-рецепты (2012) DVDRipЗдоровое питание. Фитнес-рецепты (2012) DVDRip
    Люди, особенно женщины, всегда страдают и переживают из – за того, что боятся набрать лишние килограммы. Поэтому так скрупулезно и со знанием дела они подходят к тому, что приготовить и что вообще им стоит и не стоит есть.
    Здоровое питание. Простые и эффективные правила (2016) WEBRipЗдоровое питание. Простые и эффективные правила (2016) WEBRip
    Вопросы "здорового питания" волнуют любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Чтобы пища приносила пользу в ней должны оптимально сочетаться жиры, белки и углеводы.
    Импульсный ЛБП. Дежурное питание (2016) WEBRipИмпульсный ЛБП. Дежурное питание (2016) WEBRip
    Сегодня продолжаем тему об импульсных блоках питания а именно об автоматике.
    Кулинарный практикум №2 (февраль 2010)Кулинарный практикум №2 (февраль 2010)
    Журнал для современных хозяек, который служит надежным источником полезной и практичной информации о продуктах питания и способах приготовления вкусной и здоровой пищи. Он раскрывает секреты здорового питания и рецепты от звезд кино, телевидения и шоу-бизнеса, знакомит читателя с новинками бытовой техники и продуктов питания. Представлено множеств...
    Можно ли лечить зубы во время беременности (2013) DVDRipМожно ли лечить зубы во время беременности (2013) DVDRip
    Будущие мамы часто задаются вопросом: можно ли лечить зубы во время беременности? Если да, в каком триместре это лучше делать? Какие процедуры категорически противопоказаны беременным?
    Родкина Р. А. - Гигиена беременнойРодкина Р. А. - Гигиена беременной
    В брошюре рассказывается об изменениях, происходящих в организме беременной женщины, о необходимости соблюдения режима питания, сна и отдыха, о необходимости организации занятий физкультурой и...
    Блок питания на ir2153 с защитой + советы о которых вы не знали (2016) WEBR ...Блок питания на ir2153 с защитой + советы о которых вы не знали (2016) WEBR ...
    Блок питания на ir2153 с защитой для Lanzar 30V 10A + полезные советы для начинающих радио любителей !
    Ремонт блока питания ATX и модификация (2016) WEBRipРемонт блока питания ATX и модификация (2016) WEBRip
    Ремонт блока питания atx а также доработка с заменой фильтрующих конденсаторов ( 820 мкФ 200 В ), диодного мостат (kbu606)
    Слишком полезно не бывает (12 книг) / Коллектив / 2011-2013Слишком полезно не бывает (12 книг) / Коллектив / 2011-2013
    Если вы любите готовить и при этом предпочитаете не только вкусную, но и полезную пищу, обратите внимание на эти книги. На страницах книг вы найдете лучшие рецепты для приготовления пищи в разных условиях будь то скороварка или аэрогриль.
    Правильный завтрак - залог здоровья (2012) DVDRipПравильный завтрак - залог здоровья (2012) DVDRip
    Всем нам хочется кушать вкусно и полезно, при этом не поправляясь, а еще лучше - худея. И это вовсе не сказка - залогом похудения может стать правильное начало дня и грамотно составленный завтрак.
    Двухполярное питание из трансформатора (2016) WEBRipДвухполярное питание из трансформатора (2016) WEBRip
    В этом видео рассмотрен способ проверки обмоток трансформатора, а также простейшие способы получения двухполярного питания из обычного трансформатора
    Как заниматься сексом во время беременности (2011) DVDRipКак заниматься сексом во время беременности (2011) DVDRip
    Советы супружеским парам о том, как заниматься сексом во время беременности, дает сексолог Ю. П. Прокопенко.
    Готовим вкусно! (№1, январь / 2015)Готовим вкусно! (№1, январь / 2015)
    "Готовим вкусно" - издание для тех, кто любит вкусно приготовить, вкусно поесть, вкусно угостить друзей. Красочное издание для радушных хозяек.
    Готовим вкусно! (№2, февраль / 2015)Готовим вкусно! (№2, февраль / 2015)
    "Готовим вкусно" - издание для тех, кто любит вкусно приготовить, вкусно поесть, вкусно угостить друзей. Красочное издание для радушных хозяек.
    Ирина Михайлова - Мультиварка. Книга о вкусной и здоровой пище (2014)Ирина Михайлова - Мультиварка. Книга о вкусной и здоровой пище (2014)
    Мечта хозяек всех времен – готовить полезную еду быстро и вкусно, не простаивая часами у плиты. Она стала явью, когда появилась мультиварка. Наконец-то кухонный гаджет нового поколения соединил в себе инновационные разработки на благо здорового питания.
    Полезные детали из старого блока питания от компьютера (2016) WEBRipПолезные детали из старого блока питания от компьютера (2016) WEBRip
    В данном видео рассказываю о том, что можно извлечь из старого блока питания

PravoHolding.Ru » E-book » 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская (2016)