23
июл 2013

Бирюков А.А. Баня и массаж

Бирюков А.А. Баня и массаж

Название: Баня и массаж
Автор: Бирюков А.А.
Издательство: Мн.: Полымя
Год: 1989
Страниц: 255
Язык: русский
Формат: pdf
Расширение файла: RAR
Размер: 12,58 Мб


О книге:
Бирюков А.А. Баня и массаж. В данном издании повествуется о оздоровительном влиянии бани и массажа на организм. Банный процесс трактуется как комплекс оздоровительных средств, содержащий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и относительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями.

Анализируется воздействие бани на организм, конкретно на кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям. Даются сведения, которые необходимо иметь в виду направляясь в баню.

Освещаются приемы самомассажа (массажа) отдельных частей тела (нижних и верхних конечностей, груди, мышц спины, шейных и трапециевидных мышц, ягодичных мышц и тазобедренных суставов, мышц живота, волосистой части головы и лица), гигиенический, производственный самомассаж (для работающих стоя, для водителей транспорта, для летного состава, для машинисток, для музыкантов, для доярок, при умственной работе), самомассаж при занятиях бегом трусцой и атлетической гимнастикой, в турпоходе, массаж грудного ребенка, лечебный самомассаж (массаж) (при ушибах, растяжениях, вывихах, при переломах, при пояснично крестцовом радикулите и ишиасе, при деформирующем артрозе тазобедренного сустава, при подагре, при вегетососудистой дистонии, при артрозе коленного сустава, при головной боли, при гипертонической болезни, наружный массаж сердца, при периостите, при заболеваниях артерий верхних и нижних конечностей, при бурситах, при межреберной невралгии, при хронической пневмонии, при тендовагините, при миалгии).



Скачать: Бирюков А.А. Баня и массаж

Скачать с LetItBit.net

Скачать с dfiles.ru

Скачать с TurboBit.net

Скачать с Vip-File.com

+ 5% на восстановление


Показов : 645

Похожие книги на Бирюков А.А. Баня и массаж

    38 книг о массаже (1985-2013) PDF;DJVU38 книг о массаже (1985-2013) PDF;DJVU
    Тридцать восемь книг о массаже и его видах. Разбито на следующие категории : "Детский, Банный, Костоправство, Логопедический, Безоперациоонная подтяжка лица, Массаж в снижении веса, Тайский, Восточный, Эротический, Точечный, Аккопунктура, Краткие курсы/Домашний курсы/Начальные знания.
    Массаж коленного сустава. Тейпирование коленного сустава (2016) WEBRipМассаж коленного сустава. Тейпирование коленного сустава (2016) WEBRip
    Массаж и самомассаж коленного сустава. А также тейпирование надколенника. Видео для массажистов и тренеров, а также для врачей, кто работает руками.
    Энциклопедия массажа: Самомассаж лица (2004/ DVDRip)Энциклопедия массажа: Самомассаж лица (2004/ DVDRip)
    Энциклопедия массажа: Самомассаж лица. Красивой желает быть каждая, без исключения, женщина! Но, к сожалению, из-за отсутствия времени или финансов, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать профессинальный массаж лица. А процедура эта просто необходима, независимо от возраста… Поэтому желательно научиться делат...
    Cамоучители по различным видам массажа (24 книги)Cамоучители по различным видам массажа (24 книги)
    Cамоучители по различным видам массажа (24 книги). Массаж (от фр. masser — растирать) это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с ...
    Воздействие массажа на сердечно-сосудистую систему. Занятие 2 (2016) WEBRipВоздействие массажа на сердечно-сосудистую систему. Занятие 2 (2016) WEBRip
    Одним из действенных средств улучшения кровообращения является массаж. При профессиональном подходе и правильном проведении он способен нормализовать работу сердечной деятельности. Что же происходит с сердечно-сосудистой системой при массаже:
    Массаж техника методика приёмы, телесная терапия (2011) DVDRipМассаж техника методика приёмы, телесная терапия (2011) DVDRip
    В системе восстановительной терапии массаж является одним из важнейших терапевтических средств при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
    Классический массаж спины (2015) WebRipКлассический массаж спины (2015) WebRip
    Массаж – это уникальная процедура, помогающая снять усталость, напряжение, поднимает настроение. Классический массаж спины является наиболее распространенным видом массажа, который применяется для снятия боли, при заболеваниях внутренних органов, для нормализации психоэмоционального состояния и т.д.
    Домашняя Академия массажа. 24 книги (2013) FB2Домашняя Академия массажа. 24 книги (2013) FB2
    Массаж (от фр. masser — растирать) это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
    Силуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRipСилуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRip
    В настоящее время существует множество разновидностей массажа, однако только массаж рук и спины позволяет наиболее полно и качественно воздействовать на весь организм человека.
    Александра Васильева - Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ар ...Александра Васильева - Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ар ...
    Массаж укрепляет здоровье, питает жизненной энергией, продлевает молодость. Но не все знают, что необычные, малоизвестные виды массажа зачастую бывают гораздо эффективнее, чем традиционные. Вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах массажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.

PravoHolding.ru » Электронные книги » Бирюков А.А. Баня и массаж